所以高血压患者最好就别去游泳了。\x0d\x0a因为,高血压病人在运动状态时,可能诱发血压升高而导致的中风、脑梗死的危险,这是很可怕的事情哦!\x0d\x0a实在喜欢游泳的高血压病人,建议在浅水区做一些亲水运动,不能。
高血压患者,在控制好血压的情况下是可以游泳的,但时间不宜过长,每次半小时,适量的游泳锻练,对控制血压有辅助作用。
1 高血压可以游泳吗 高血压可以适度游泳。游泳属于有氧运动,对全身各个部位锻炼最为全面,游泳时水对身体的拍打震动是一种很好的按摩作用,能提高呼吸功能,改善肺组织的弹性,增强免疫功能;还可以加快人体胆固醇分解,
血压高可以游泳。爱好游泳的高血压患者,千万要控制好游泳时间,别过久,避免不必要的风险,游泳时如果感觉有些乏力,就应停止游泳了。坚持游泳具有减肥、保持体型的功效,对控制血压、血脂、血糖等有帮助。长期坚持游泳对于心。
你可以游泳,但是一定要把血压控制到正常以后,否则容易出现意外.意见建议:注意水温,若水温太低,会加重身体里小动脉的收缩而升高血压,因此,最好选择26~27℃的水温游泳. 游泳时动作不应太剧烈,运动量不宜太大,否则会加重心脏。
2013-11-14 00:24 周慧良 医师 来自贵阳医学院附属医院(三级甲等) 答: 可以的。游泳是一种非常适合高血压患者游泳的运动,主要运动的幅度大,要求肢体的全部协调,一般是不会造成身体的损伤。类似病历。
高血压患者应该积极地参加体育锻炼,但是不能剧烈的运动,高血压患者是可以游泳,步行,慢跑等,适当运动对身体是有很大好处的。
回答:高血压患者不可以游泳。高血压患者不可以游泳,游泳是一项很不错的锻炼身体的运动,也越来越受到大家的喜爱。可是这项运动却不太适合高血压患者,高血压患者在游泳的时候一定要格外小心,注意自己的血压以及一些禁忌。高血压患。
并注意休息,使身体有一个适应的过程。5.有心脑血管并发症者最好不要游泳,已满发生中风等危险,此外,继发性高血压,如由多囊肾,肾炎等疾病所引起的高血压,在原发病未治愈前也不宜游泳。
游泳是一项全身运动,可以强化呼吸系统,提高心血管系统的活性,经常进行游泳锻炼,可以提高心脑血管的供氧量,并且帮助身体将多余的垃圾排除体外,游泳还可以调节血液循环,从而起到降低血压的作用。游泳方式 高血压不适合做。