不能 因为，你在运动后，身体大量出汗。同时你的毛细血管扩张，体内的热量向外排泄。泳池里的水温低于体内温度，如果你在此时游泳，你的毛细血管会急剧收缩。体内所有器官都受到内外温差影响 此时，轻者会感冒。重者会使人休。
运动后，尤其是出汗多以后不是建议马上游水的。假如运动出汗以后忽然跳下泳游池游水，那麼得了关节炎或是风湿病的几率会十分大，在中医学来看，一个人身体出汗以后马上触碰冷水，那麼这时寒症湿浊更非常容易根据皮肤毛孔入侵。
建议不要立即游泳！当我们停止运动后，需要有一段时间让血液循环的速度停下来，使其恢复平常水平。如果马上游泳，就会继续增加皮肤中的血液流量。这会使肌肉继续处于紧张状态，身体更加疲劳。另外，马上游泳还会造成心脏和大脑供血。
跑完步不可以立即游泳，因为跑完步人体的心率会提高、血液循环会加快，且流向肌肉和心脏的血液会增加，如果立即接触冷水，会刺激肌肉和心脏剧烈收缩。此外跑完步出汗后，皮肤上的毛孔会扩张，这时接触冷水很容易感冒。跑完步不。
跑步后可以游泳，但不可马上游泳，而是应该间隔一小时以上再游泳。因跑步过程中大量出汗，被泳池中的凉水刺激，会导致凉气入体，产生感冒等病症。且跑步运动消耗能量过大，马上游泳可能出现体力不支，甚至腿抽筋等现象，影响身体。
运动后不能马上游泳，原因如下：一、容易造成散热困难 运动过后，会流大量的汗水，这时你的身体热量就会增加，同时心脏、肺等也会增加活动。这时候一定要将体内的热量散出去，不然体温会升高，这样的情况下如果洗澡就会使体内的。
答:这是错误的。人在剧烈运动以后，身体会大量的出汗，身体也比较疲乏，如果马上下水游泳，就如同出一身汗的人，马上冲凉水澡一样，皮肤突然遇冷，就容易引起心脏的病变，很容易造成猝死。
不管小孩大人运动出汗后的话，这个不要马上洗澡比较好的，因为这个容易胃受凉的，要等汗干了之后再洗澡比较好。运动出汗洗澡时间：1.球类，运动篮球、足球和羽毛球等球类运动均属于有氧运动，多做有氧运动对身体好处多多，
毛孔会扩大，这个时候去游泳首先是很容易感冒，第二很容易会患风湿之类的疾病，虽然风湿的情况可能不会立刻表现出来，但是过几年可能就会表现出来，所以刚跑步或者全身出过汗之后千万别去游泳，害处比好处大得多。
因为身上有汗，说明是刚才有激烈运动，这个时候下水，会过身体带来不适和其他危险。一是心跳，造成心率失衡；二是呼吸，呼吸急促容易在游泳过程中发生危险；三是体温，出汗时一般体温比较低，下水后会使体温下降的速度增快，
