游泳时间过长容易对身体造成损伤。游泳时间过长、游泳姿势不正确，造成肩周软组织劳损，加上冷水的刺激，更容易引起肩部的炎症。特别是仰泳更容易损伤肩袖，严重时可能导致撕裂。
这个是平时不怎么锻炼身体的原因.游泳消耗体能巨大,体内肌糖原，在无氧环境下分解成乳酸刺激神经末梢感觉全身酸痛 是正常的反应.一周固定游几次,身体适应了 就不会疼痛了 回答完毕
一、游泳的人，皮肤下面会长出一层脂肪来保护体温。时间长了人会发胖。这种脂肪还很难减下去。所以你看经常游泳的女生都不苗条。二、游泳池里面有很多氯气。天天游泳皮肤和毛发受损很大。时间长了头发干燥分叉，皮肤像老年人。
游泳锻炼能保持关节健康 随着我们年龄的不断增加,骨关节软骨也会慢慢的发生退行性的病变,情况严重的话会慢慢的演变为骨关节炎,这种情况在老年人中最为常见。 关节炎患者在水中游泳,水会对人体关节产生一种机械应力,起到良好的按摩。
天天游泳好不好2 游泳虽然号称是运动中对身体伤害最小的，但是它也和其他运动一样，不懂制定计划、调整的话，同样会带来负面影响，就跟每天跑步会伤膝盖是一个道理。对于玩水的人来说 对于不太会游泳的同学们来说，不。
第一个坏处：导致疲劳 游泳对健康有益，可是每天都进行大量的游泳运动会适得其反，从而导致我们出现疲劳。因为疲劳对于我们来说，肯定是会影响生活质量的，所以我们平常可以进行运动，但是需要适当，不要过量运动。一次游泳运动。
3.女性游泳要避开经期,最好在经期3天之后再游泳。因为女性的生理结构很容易受到细菌的侵入,应避免细菌通过池水传播,出现交叉感染。3.患某些传染性疾病的人,比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等。
过度运动容易导致抵抗力下降：适度运动可以提高我们的抵抗力，但是过度运动却会使抵抗力降低。这是因为长时间、高强度游泳后我们机体会有一个“开窗户期”，此时细菌将会非常容易的就进入人体，导致我们出现感冒等现象。
游泳对人体有哪些好处呢？
游泳为什么不能天天游 游泳不建议天天游的原因 游泳作为一项健康的运动，最佳的运动频率是一周3-4次左右，每次时间不超过一小时。但在身体没有任何不良反应的情况下是可以天天游的，因为游泳的过程非常消耗体力，心率会变快，
