中班体育教案：跳水运动员1 活动目标 建立宽松、平等的活动氛围，使幼儿喜欢活动，主动参与到活动中来。能从高20—30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。通过活动提高幼儿的平衡能力，发展幼儿大肌肉能力，培养幼儿勇敢、坚强。
入水点与出发台的距离越远越好。这是出发跳水最重要的目标之一。入水点的水花越少越好（手臂要在水中钻一个洞，而身体的其它部分要穿过那个洞）。这将最大程度地减少前端阻力又会减少游泳运动员产生的波浪阻力。溅起的水花。
《跳水》的教学设计 篇1 【教学目标】 理解课文内容,学习船长情急中果断处理理问题的思维方法; 学习注意事物之间联系的方法深入理解课文内容; 学习本科生字、新词,联系用“模仿”、“风平浪静”造句; 感情朗读课文。
跳水运动员中班教案6 一、活动目标 1.能从高20—30厘米处往下跳,轻轻落地,保持平衡 2.能勇敢,不怕困难,有听指挥,守纪律的好品质 二、活动准备 高20—30厘米的平衡凳三至四条,放在场地四周做“游泳池”边。 三、活动过程 。
能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为初学者常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游，容易出问题；从深往浅游。
在一定高度的器械上起跳，完成空中动作后，以入水为结束的一项水上技巧运动。跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。跳水运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。
以使身体微微向上。当泳员减至游泳速度，及头部离开水面的数寸时，他应同时开始划水及打腿动作，如果下沉太深，他可多做一、二次打水动作，以使身体升出水面。呼吸前的划水次数决定在泳员所游的是何种距离项目。
（四）滑行和开始游泳：`入水后，身体应保持适度紧张的良好流线型姿势，利用起跳所获得的速度在水中向前滑行，注意用手臂和头控制滑行的深度。若入水过深，则手臂应适当上翘并略抬头，以使滑行路线接近水面。当滑行速度略降低。
教学目标: 能说说课文的主要内容。 能体会课文情境的发展变化,有感情地朗读课文。 能说出读后受到的启发,学习船长遇事沉着冷静,机智果断的品质。 重点难点: 通过事情的发展,使学生能理解父亲为什么逼孩子跳水,并通过换位。
游泳时身体平卧，加上浮力的作用，可以使脊柱充分伸展，对一些脊柱病人有一定的康复作用。游泳还可以作为运动处方，治疗一些慢性疾病，如慢性肠胃病或慢性 支气管哮喘 等等。
