所以高血压患者最好就别去游泳了。\x0d\x0a因为，高血压病人在运动状态时，可能诱发血压升高而导致的中风、脑梗死的危险，这是很可怕的事情哦！\x0d\x0a实在喜欢游泳的高血压病人，建议在浅水区做一些亲水运动，不能。
可以。游泳等有氧运动、力量训练等都能帮助降压。对多数人来说，并不需要每天专门在健身房进行几个小时的有氧锻炼，日常生活中就能随时适度增加体力活动。这些活动包括打扫卫生等家务劳动、打篮球或网球、爬楼梯、散步、慢跑、
一般来说，高血压病患者可以在医生的督导下参加体育活动。轻度高血压病患者可以进行适当冬泳锻炼。是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部。
高血压患者，在控制好血压的情况下是可以游泳的，但时间不宜过长，每次半小时，适量的游泳锻练，对控制血压有辅助作用。
可以，但游泳前应测量血压，控制在正常状态，因为下水后身体受冷水刺激，会导致血管收缩，血压暂时性升高。高血糖患者切忌在用快速降血糖后下水，以免造成低血糖，发生危险。
一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。
还是要具体情况具体分析，高血压患者锻炼可从中等强度开始。对于有氧运动，这意味着达到最大目标心率的60％～70％(或用220减去年龄)。证据表明，锻炼强度稍高可以使血压水平得到更大程度的降低。高血压患者需每天都进行有氧。
血压超过140/90毫米汞柱不能游泳。血压超过140/90毫米汞柱就是是高血压，因为高血压患者本身的血管弹性较差，加上泳池水一般都会低于自身身体温度，这样就会引起血管收缩，血压突然升高，从而很容易导致中风或者脑梗等心脑血管。
高血压的人可以运动吗？
我的父亲今年50岁了,有高血压,他想通过冬泳来加强体质,但是不知道是否有危险。爸爸也咨询了一些医生,说是个人体质不同,不一定的。我想问一下各位高人,如果体质好的人可以冬泳吗. 我的父亲今年50岁了,有高血压,他想通过冬泳来。
