可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质。 当然。不竞技式的游泳是可以的。饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子。
第二就是对于血小板减少来说，是可以做一些运动的，比如说是散散步，还有就是可以骑骑单车，慢跑。或者是练练太极，这些温和的，属于有氧运动的都是可以的。第三就是对于一些激烈的运动，比如说是打篮球，还有就是快跑，比。
你好这种情况最好，不要游泳。平常也避免受伤。
如果血小板正常，可以进行正常的运动，但不宜过度剧烈，游泳属于剧烈无氧运动，还是少进行的为好，待病情稳定半年后再进行游泳。
游泳不要紧，千万不能碰破皮肤。血小板减少，凝血差，不论干什么都要注意保护皮肤，一出血难不好凝血。
血小板数值太低不适于过度劳累或剧烈的运动，要注意休息，同时避免磕碰。检查发现血小板数值低，要尽早查找病因，进行治疗。
白细胞低，中性粒低，考虑为白细胞与粒细胞缺乏症；并有血小板减少，这种情况一般不适宜参加剧烈的运动，如大学生军训等。因为白细胞与粒细胞减少时，可使机体抵抗力下降，易发生感染疾病，不宜劳累。血小板减少时，易发生出血。
血小板减少不能做一些剧烈的运动但可以适当的做一些小运动，以不能太劳累为标准！血小板减少怎么办?身体有淤血点,皮下易出血,口有血泡 血小板减少性紫癜是一种常见的出血性疾病，病因复杂，治疗起来也比较困难，首都医科大学。
大学的体育课跟高中的区别不大的，都是差不多的项目，有的南方大学会开游泳课的。体育课跟军训一样啊，都是可以申请不参加的。这个不会影响毕业之类的问题的。祝你开心健康！
同时也要注重防暑的工作，防暑可以保证血压的平稳，保证身体代谢的正常运转。患有血小板减少症的患者，在日常生活中也要按时服用相应的药物，以刺激身体加速生产血小板细胞，同时要到医院做定期的检测，以保证自身的健康。
