游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能太大，否则容易脱落。游泳眼镜 如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼。
将耳塞放入耳朵后要停留10秒左右的时间，等待耳塞回弹贴合耳朵，耳塞就戴好了！
游泳帽是不能防止耳朵进水的，要是想防止耳朵进水的话，可以带上耳塞。游泳帽用于防止耳震和保护头部，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。同时防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，
在淘宝中购买像橡皮泥一样的耳塞 这样的价格会比较高一些60 70左右 但是这种耳塞贴合度高 不容易让水溜进去 在游泳中不要在水中打滚，这样容易耳朵进水 尽量少潜水，强大的水压会把水挤进耳朵里 跳水固然帅 但是要不让耳朵。
有两种耳塞，一种是胶皮的，很常见；还有一种是橡皮泥一样的，淘宝上面有卖。价格也不贵。胶皮的我就不多说了，橡皮泥的那种可以捏成适合你耳朵孔的形状塞进去，防水效果不错、隔音效果也不错。只是在一定程度上会降低你。
游泳前先用手指沾水轻轻桶一下耳朵，水就不会向耳朵里面灌。或者用耳塞，虽然戴着不舒服，但能有效的防止进水。3 游泳前用蘸有凡士林油的脱脂棉塞塞进外耳道，可以起保护作用（和耳塞同个原理）。耳朵进水处理方法 1. 。
一、用耳塞塞住耳朵。在游泳的时候如果耳朵很容易进水，并且感觉到不舒服，那么可以事先将耳朵用耳孔堵上，这样就可以有效的防止在游泳时耳朵进水。如果没有专用的耳塞，可以用凡士林和面球离开代替。二、可以用泳帽保护耳朵。
带耳塞是可以但是带的时间长了耳孔会很痛，有一种运动员用的不过价钱比较贵，在体育用品店都有卖的，不过价钱不会下70/对
游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75％酒精棉轻擦外耳道，
也就是说，水中的细菌进入耳朵，中耳炎引起的。不要害怕！耳朵进水游泳！中耳炎是游泳时水通过鼻咽进入中耳引起的。形成的原因有三个:1.耳聋太多，游泳后肿胀发炎，以及预防的方法，通常定期清除耳聋，尤其是游泳前；外耳炎。
