孩子每天游泳训练是好的，能增强孩子的体质，还能增强孩子自身的力量。但具体要根据孩子自身身体情况来判断，孩子精神体力充足，每天游泳是可以的，但如果孩子体力不是太好，就不要每天游泳，游泳本身是需要体力和精力的运动，如。
从以上几点看，孩子参加游泳长训是有好处的，不过还需要根据孩子的实际情况来进行，不是每个家庭都要为孩子报名长训学习，短期培训也可以培养孩子游泳的兴趣爱好。游泳是一项需要将理论和实践充分结合的运动，只有理论学习是学不。
对于青少年儿童群体，适当的游泳训练，能够增强手臂力量与腿部力量，身体的爆发力也得到长足的进步。长时间参与游泳训练的青少年儿童，在很大程度上提升肌肉韧性，进一步促进肌肉线条的形成，使得肌腱韧带充分伸展，线粒体的数量显著。
10岁每天游泳2个小时，很好！2小时游3400米，很合适！儿童经过正规专业训练，一般游速可达100米/3分钟，2小时可游4000米。强度适中，姿势正确3分钟可游150米，所以姿势规范正确才是关键，如果动作不协调，100米需接近4分钟。
当然有好处了，请看：游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以。
有助大脑发育 游泳能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育，激发青少年的潜能，提高情商和智商。有助于青少年长高 青少年游泳，能够有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进青少年身高增长，使体格更健壮。游泳是全身。
因为这个年龄的孩子身体发育不够完全，游泳训练会耗费很大的心肺功能，这对于孩子的健康会造成很大影响。在不少父母看来，只要孩子出生之后，越早让孩子下水就越好，其实这个想法是非常片面的。具体还要根据孩子的健康以及身体素质。
游泳对青少年的好处：青少年正是求知识、长身体的阶段，而游泳可以让青少年全身得到锻炼。青少年游泳可以塑身润肤，增大肺活量，增强心肌功能，促进血液循环和新陈代谢，增加食欲，精力旺盛，增强抵抗力，少生疾病，促进全身肌肉和。
促进生长发育。青少年时期是增高长高的黄金时期，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼会有机会长成一个高个子。游泳时，水中的压强是空气中的数倍，经常游泳能够增大对骨骺成骨部位的压力，进而刺激骨骼的生长。再加上。
为了让孩子能够长时间的练习游泳，家长所付出的努力会比常人要更多一些。尤其是在每一年夏天，孩子在河里面发生溺亡的事件频频出现，这主要是因为这些孩子根本就不会游泳。如果孩子在河里面会游泳，在短时间内孩子都能够有效的。
