轻微感冒可以适当游泳的，不会有多大影响。如果感冒重，有发热，就不能进行剧烈运动，包括游泳。轻微感冒，游泳运动也不能时间太长，避免疲劳，这样也会加重感冒症状。
尽量不要游泳，遇冷水很容易加重感冒；且鼻子不通，游泳也不好。实在要游泳，游泳的时间不要过长，一个多小时就可以了；而且游泳池的水温最好不要低于28度，游完泳上来赶紧洗一个热水澡就没问题。
感冒不可以游泳。生病时，运动不但不能减轻症状、帮助机体缩短感冒病程，甚至有时还会加重病情。即使是普通感冒，出现脖子以上的症状时，身体各器官，如心脏等已经加大负荷。这时再运动会进一步增加机体负担，让病毒更容易乘虚而。
如果感冒的话，最好不要去游泳。人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍，恰巧同时你又在感冒的话，过多消耗自己的体力和热量。其次，因为感冒期间身体就不舒服，抵抗力就弱，应该多休息，去游泳体力消耗大，
不建议去游泳，感冒本身体质较弱，游泳还需要耗费体力，建议平时多去游泳锻炼，这样可以增加抵抗力，减少感冒次数，祝您身体健康
那感冒了还能去游泳吗？一般来说，如果身体不是很虚弱，只有咳嗽、流鼻涕等症状，都可以适度运动。可以起到一定程度的缓解作用，不会让症状加深。泳池的环境潮湿，湿润的空气可以改善呼吸，畅通鼻子。不过这也因人而异，有的。
在发病前数天或1～2周侵犯人体，常表现为感冒或腹泻，如果在心肌损伤期不注意休息，仍然从事剧烈运动，如跳绳、游泳等，可以使心跳加快，增加心脏负担，致使心脏得不到很好的修复，从而加重心脏病变。并且，运动后疲劳会使免疫。
最好待感冒完全康复后再去游泳，这应该是相对不错的选择。感冒的时候最好不要游泳，但是如果实在忍不住，游泳对身体的影响也不是特别大，从最根本的要求来讲，最好是不要游泳。因为感冒的时候患者会有全身症状，出现发热、
轻微的感冒可以游泳。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低。
轻度的感冒去游泳锻炼是有利于恢复的，游泳期间注意不要着凉加重感冒就没问题，还有游泳上岸后需要注意及时更衣和做好保暖措施，最好用热水洗澡。（2）一旦感冒需要吃感冒药或打针的阶段就不可以去游泳。因为这时再去游泳会让。
