腰不好是可以游泳的,因为在水中,浮力可以让腰部肌肉群得到很好的放松,并且游泳的运动对人的腰椎和脊椎都有很好的锻炼恢复作用。其中的奥秘就在于,游泳是不负重运动,对于关节的锻炼大有益处。游泳对腰椎间盘突出的好处 游。
可以的，腰椎不好是可以游泳的，首先蛙泳适合腰椎间盘突出及颈椎病患者，因为蛙泳的发力点在于退步及腰部，换气时则需要肩部发力，这样使腰部跟肩部都得到锻炼，有助于颈椎病及腰腿痛的患者，但是要适量，过度运动可能会加重病。
出现腰痛的患者是可以游泳的。腰痛时需要尽可能减轻腰部的负担，让腰椎得到休息。游泳时身体处于水平状态，腰部负重很小，腰椎关节以及椎间盘内的压力可以得到很好的释放，同时游泳时需要做腰部背伸的动作，对恢复腰椎的生理曲度。
腰不好就不要去游泳了，因为游泳的时候是会有扭腰的动作，这样对腰是更大的伤害。所以坚决不要做一些剧烈的腰部的运动。
回答：腰椎方面的疾病,可以进行游泳,能改善腰背部的功能状态和血液循环。注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,
是可以游泳的，但是注意在游泳的时候，保护好自己的腰部，不要让自己受到伤害。
答案是肯定的。科学合理的游泳运动是能够改善某些颈椎病患者的症状的。游泳运动是一项全身运动。游泳运动时，上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体。
腰椎间盘突出症发病后的游泳能力完全取决于当前的重力疝盘可以游泳，但从相对稳定的状态恢复后可以游泳，但急性发作时不能游泳。只有在急性期后，椎间盘才不会延长或刺激神经根，也不会产生临床症状，因此游泳可以用于运动；
可以，但是运动过量就不好了。游泳几乎是所有运动损伤后最好的选择了。
可以游泳，肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：改变之前导致劳损的不良习惯，找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也可以傅上热水袋，同时喝点活血化瘀。
