戴鼻夹，就是为了不用鼻子呼吸，尽量用嘴呼吸，以防止水倒灌入鼻腔，造成鼻腔不适或呛水。那么问题来了：同是水上运动项目，为什么游泳、跳水等项目比赛不需要戴鼻夹呢？主要原因就是：花样游泳比赛中，运动员要经常在水中。
游泳鼻夹的正确使用方法如下：游泳时需要选择适合自己的鼻夹，一般的游泳鼻夹有两种，一种是鼻夹和绳子相连，另一种只是一个简单的鼻夹。带鼻夹之前，可以先把脸清洗干净，特别是鼻翼的两侧，清洗干净后再戴更不易。
在下水之前就戴上 ，鼻塞戴在脖子上 ，用能夹住鼻子的一头夹住鼻子。用嘴呼吸，耳塞用大头的一面向耳朵里面塞住就行了
水下是吐气的，干嘛要带这么多的东西，不带也没关系的，不会进水的，总觉得带了有安全感，其实是没用的，因为初学者一般都是总喝水，不呛水。在水上换气时发“啪”的音，快速吐气导致反射性吸气，你就换气成功了 。
游泳鼻夹用法问答 问：游泳鼻夹怎么用 答：你好，鼻夹就是以防运动员在水中呼吸时呛到水准备的，我就是名游泳运动员，我希望你不要带，带多了会伤害了鼻子，因为夹多了鼻子就会痛和伤，我从刚学游泳到.问：谁。
你一定要改正这个习惯。抬头出水面吸气，一定是用嘴吸气。低头入水下呼气，根据自己情况选择用嘴或者鼻子。至于你的情况，建议你吸气和呼气都用嘴。还有仰头幅度别太大，可能是水流进鼻子了。最后一点，换气是抬头，不是抬背。
我觉得，不带游泳鼻夹好点。虽然会呛到，但是带上他你会很难受。游泳鼻夹又没那么好用，因为你游泳时他经常会妨碍到你的呼吸，就是你上来时想马上呼吸，那个时候你就没办法，一个要拿下它再呼吸，所以你带上他不太。
等你找到了这个感觉,你就可以摆脱鼻夹,自由自在的在水中游泳了.需要注意的是,带着鼻夹,你在水中完全不考虑鼻子,但一旦摘掉鼻夹,你需要照顾鼻子了,在水中,尽最大可能避免鼻孔朝上,需要维持鼻孔朝下,否则非常容易进水.至于。
根据自己鼻型调节适合的大小。把鼻夹戴在鼻梁上夹紧即可。在游泳时戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。根据自己的鼻型调节适合的大小。把鼻夹。
如果你想要学会正规的游泳，最好不要养成带鼻夹的习惯。因为游泳一般是用嘴巴吸气，鼻子吐气。如果你带上鼻夹，怎么用鼻子吐气啊。养成习惯后，没有带鼻夹游泳，你的鼻子就很容易镪水想练好换气,我觉得可以两个办法。一个。
