借助浮物浮起来：如果水性不好，利用救生圈、救生衣等浮力较强的物品可以使人漂浮在水面，这也是很多不擅游泳的人，常用的方法。借助呼吸浮起来：首先，在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己。
浮起来方法见下面：借用手臂上的漂浮圈或浮板辅助学习。当你还不是很熟练可以独自漂浮的时候，最好一边借助漂浮工具，一边让陪同的人帮助你。在水中的呼吸主要是憋气与吐气，在水上时吸气、在水下时吐气，掌握呼吸的恰当时间。
在水的表面张力与浮力的作用下,游泳者就可以十分轻松地,长时间漂浮于水面。 游泳者在水中深吸一口气、至吸不进气为止,这时手足不动可漂浮水面:然后把双手上举,置于耳侧,这时就可以感觉下肢上浮,足尖逐渐露出水面。如果无法露出水面。
二、呼吸控制 控制呼吸，是学习游泳的必要技能。屏住呼吸让你的肺部充满气体，可以帮助你更好的漂浮。而这里所说的呼吸控制却不是要让你憋住气，而是要在水中徐徐地吐气。下面就让我们一起进行水中吐泡泡的练习吧。目标：。
游泳怎么才能浮起来如下：双手扶池，双脚向后退，退到脚尖可支撑身体即可，眼睛向前看。扶池边漂浮，全身放松后深吸一口气，闭气低头，下巴贴锁骨，肘关节压在耳朵的上面做被动漂浮。睁开双眼，当身体平稳的浮在水面后。
借助游泳工具 初学游泳的人，可以借助游泳圈，救生衣等浮力强的游泳工具。下面讲一下不借助外力的方法。首先，必须全身放松，且两腿要绷直，是很放松的绷直。下巴必须尽可能下收，尽量贴近胸膛，这样的.话你的身体。
游泳浮起来的技巧1.想要自己漂起来，首先要在水里找到自己的浮心。腿离地之后，检查一下有没有把耳朵夹在两个胳膊中间（也可以耳朵埋在胳膊下面头低多一点辅助腿漂起来）把身体想象成一个跷跷板2.做漂浮练习的前提是学会。
游泳让自己浮起来技巧如下：双手扶池，双脚向后退，退到脚尖可支撑身体即可，眼睛向前看。扶池边漂浮，全身放松后深吸一口气，闭气低头，下巴贴锁骨，肘关节压在耳朵的上面做被动漂浮。睁开双眼，当身体平稳的浮在水面。
学会水中闭气。水中闭气是很辛苦的,可使用鼻夹夹住鼻孔,避免鼻腔进水。能够在水中闭气30秒钟，而不紧张便算成功借助他物学会半漂浮。借助家人或泳池边缘的帮助,全身放松,让自己的身体漂浮在水面上,身体能够感受到水的。
借助游泳工具 初学游泳的人群，可以借助游泳圈，救生衣等浮力强的游泳工具，让自身浮起来，这是最常见并且是最实用的一种方式。掌握呼吸节奏 人体密度比水小，加上空气作用，可以很容易浮出水面。不论采用哪种游泳。
