游泳是伸展运动吗

游泳对儿童有什么好处和坏处

促进长高：小孩在游泳的时候能完全充分接触空气、阳光和水，这样可以有效促进维生素D的吸收，对儿童的骨骼和体格发育有利。另外，游泳属于伸展运动，游泳时一些重要关节、骨骼、肌肉都能得到充分伸展，有利于儿童长个子。

1、儿童长期坚持游泳的好处

这样能有效促进吸收D族维生素，对儿童的骨骼和体格发育有利。此外，游泳属于伸展运动，游泳的时候很多重要关节、骨骼以及肌肉都能得到充分伸展和刺激，能有效促进儿童长高。

2、游泳也是拉伸运动吗

是的，因为游泳每个动作要领都是要你更好的延展身体，划更多的静水。

3、孩子该不该学游泳,有必要让孩子学游泳吗

促进长高：小孩游泳时能充分完全地接触空气、阳光、水，这样能促进维生素D的吸收，有利于儿童的骨骼发育。另外游泳属于伸展运动，游泳时一些重要关节、肌肉以及骨骼都能得到充分伸展，能促进儿童长身高和长身体。有利于。

4、儿童游泳的好处8～10岁,六七岁儿童游泳的好处

有利于长个子：小孩在游泳的时候能充分完全地接触阳光、水、空气，这样可以有效促进吸收维生素D，有利于儿童的骨骼发育。此外游泳是伸展运动，游泳时一些重要关节、骨骼和肌肉都能得到充分伸展，有利于儿童长个子。有利于。

5、游泳对幼儿成长有什么作用,游泳对发育期孩子的好处

促进长个子：小孩在游泳的时候能充分接触阳光、水和空气，这样可以促进维生素D的吸收，有利于儿童的骨骼和体格发育。此外，游泳是伸展运动，游泳时很多重要关节、骨骼和肌肉都能得到充分舒张和刺激，能有效促进儿童长高。

6、小孩子几岁可以开始学游泳,孩子多大能学游泳

有利于长个子：小孩游泳时能充分地接触水、阳光以及空气，这样能有效促进吸收D族维生素，对儿童的骨骼发育有利。另外，游泳属于伸展运动，游泳的时候很多重要关节、肌肉和骨骼都能得到充分舒张，可以有效促进儿童长身高和长。

7、游泳属于伸展性运动吗

游泳主要是是以有氧为主，无氧为辅的混合型运动。与伸展性运动关联不大，比较有特色的伸展性运动是瑜伽。

8、12岁建不建议学游泳,12岁女孩学游泳好吗

游泳（Swimming），是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。

9、12岁学游泳晚吗,13岁学游泳会不会晚了

促进长高：小孩游泳时能充分地接触阳光、水、空气，这样可以促进吸收维生素D，有利于儿童的骨骼和体格发育。另外，游泳是伸展运动，游泳的时候很多重要关节、肌肉、骨骼都能得到充分舒张，能促进儿童身高增长。促进消化：。