1忌饭前饭后游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象 1忌在不熟悉的水域游泳 20、忌空腹游泳,游泳是一项重体力运动项目,四肢肌肉活动。
游泳：游泳项目为200米自由泳，每组八人参赛。男子2分30秒、女子2分40秒分别为1000分。比赛以1000分的成绩为基数，成绩每快(或慢)0.33秒其分数增(或减)4分。马术：马术障碍项目路线长为350-400米，设12道障碍。
现代五项包括射击、击剑、游泳、马术、跑步五个项目。2008年北京奥运会之后，国际现代五项联盟对规则进行了重大修改，把射击和跑步合并成一项，称为“跑射联项”，也就是说现在的比赛是游泳、击剑、马术和跑射联项共四个项目。
游泳比赛规则简介1 一、 各项泳式的比赛规定 (一)自由泳 自由泳比赛中可以采用任何泳式。 转身和到达终点时,可用身体任何部分触碰池壁。 (二)仰泳 运动员面对出发端, 两端抓住握手器, 两脚(包括脚趾)应处于水面下,
游泳比赛规则: 一、各项泳式的比赛规定 (一)自由泳 1.自由泳比赛中可采用任何泳式。 2.转身和到达终点时,可用身体任何部分触池壁。 (二)仰泳 1.运动员面对出发端, 两端抓住握手器, 两脚(包括脚趾)应处于水面下,禁止蹬在水槽。
现代五项运动由五个比赛项目组成，即击剑、游泳、马术、跑步和射击联项。一、击剑 使用重剑。采取单循环赛。每场比赛在1分钟内结束，一剑定胜负。如果在规定时间内未决出胜负则判双方均负。胜场占所有场数的70%等于250分。
现代五项中的五个比赛项目是射击、击剑、游泳、骑马越障和赛跑。 击剑 现代五项的击剑比赛使用重剑。 实行大循环赛，所有参赛者要相互进行决斗。每场比赛３分钟，一剑定胜负。 在悉尼奥运会上，选手采用配剑向对手发起攻击，并。
现代五项运动是由五个比赛项目组成，分别是射击、击剑、游泳、马术和越野跑。每场比赛根据排名来获得相应的积分，最后积分最高的人获得现代五项运动的冠军！
游泳比赛规则主要包括如下:发放比赛通知和相关事项,项目报名;秘书组编排比赛秩序册,完成比赛筹备工作;召开领队会,交待相关事项;举行开幕式,领导、裁判员、运动员代表讲话;比赛前运动员先要在检录处检录;采取手计时或。
本规则最终解释权在中国现代五项协会。 1 正式的国际现代五项联盟比赛级别：（A级）：奥运会，世界锦标赛，洲际或区域性锦标赛，国际军体世界锦标赛和世界杯赛。（B级）：国际排名赛。（C级）：有国际现代五项联盟成员参加的。
