野外游泳建议穿鞋，但是在游泳馆池内游泳的，不用穿鞋子。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动。游泳可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳。
至于游泳，如果你基本靠腿脚发力还是踢掉吧，不然你的脚很快没有力气，发几张第一视角的图片吧
在游泳池游泳是不能穿鞋的，下水前需清洗身体。可以戴泳镜、泳帽、游泳圈、划水板。
不能。通常不会游泳的人最好不要下水，因为不会游泳的人是没有专门教学的，直接下水是非常危险的，也是非常容易出现生命危险的，同时在下水的时候不要穿鞋，因为穿鞋游泳的话会导致鞋子会被水草缠住。
戴脚蹼
不能。不会游泳就不能下水，不会游泳下水可能会出现许多的不测和危险。鞋子在水下容易打滑，穿鞋下水，而且不会游泳更危险。
一般游泳馆都备有消毒拖鞋，也可以自带拖鞋。进馆后下水前应换穿拖鞋，不能穿平时外穿的鞋子进游泳馆，以防止脚底脏污带进游泳馆
一般不穿鞋，但如果是自然水域，怕河底扎脚，也可以穿着鞋游。
首先，在着装方面，乐园为保持水质清洁，进入园区前要求穿泳装，禁止穿鞋进入嬉水区;其次，在去水上游乐前要将手表、首饰等放在储物柜，以免丢失或危及人身安全;再次，游玩时一定要记得带泳衣泳裤、毛巾、防晒用品等物品 。
冲洗：洗发水，浴液，毛巾，浴巾（根据个人喜好），润肤露（乳）（根据个人喜好，冬天最好用）包：放这些东西的包包，最好要大一点，我每次游泳回来都会觉得回来的时候比去的时候多了。吃的：水，一般游泳的地方出来都有卖。
