产后3个月一般是可以游泳的,但具体要看身体的恢复情况,如果产后三个月检查身体都恢复正常,就没有问题。反之如果检查身体还没有彻底恢复,是不建议游泳的,否则过早游泳可能会引起身体问题,严重的还可能会引起感染或者妇科疾。
不要游泳。因为这时子宫还不能恢复好,游泳池毕竟会有病菌,容易发生感染。另外,中国人的体质是生了孩子之后怕冷水,即使觉得自己已经恢复了,其实身体还是发生了很大的变化的,最好还是不要游泳,不然会得病的,而且是不外。
回答:生完孩子70天就去海边游泳没事的,只要注意别太累,注意局部卫生,一般对身体没不利影响的,注意均衡营养为好的
生完孩子多久可以游泳1 游泳是女性们瘦身的好选择,但是生产后的妈妈们需要一定的时间恢复。子宫恢复需要6到8周,由于女性各系统的变化是一样的,所以需要一定的恢复阶段。如果子宫还没有完全恢复去游泳的话,很容易造成细菌。
如果恢复的比较理想应该是没有什么大问题,但是如果身体还比较虚弱,还是不要去了,不过现在河水污染严重,水里有很多微生物和细菌,如果进入阴道造成伤口感染就太不划算了,所以还是不要去河里游泳的好。安全第一嘛。
伤筋动骨三个月,等伤口完全愈合了吧,这样比较安全。你的家里人也不会和你着急。 老外也就过一个月以后,游泳也不是大运动量的活动,还是比较安全的, 最主要的是保证水质干净,否则容易感染 。
哺乳期可以游泳。游泳比其他任何运动锻炼的肌肉都多,脊柱通常不会受到纵向压力或压力较小。在水流的作用下,很多奶妈觉得最累的腰背都能得到很好的缓解。另外,游泳最大的好处是可以让哺乳期的妈妈放松,有助于减轻压力。有。
游泳是针对全身肌肉的一种训练。它可以使得全身线条匀称。并不针对某一处减脂或增肌。游泳是一项很好的运动。不过要想减腹,节食和各种类型的仰卧起坐是少不了的。
最好不要,在农村一般生完孩子5个月都不能沾冷水
生完孩子你要等到1个半月到两个月才能游泳,但是对水的卫生要求很严格的 希望采纳