但是游泳是中度强度的运动，对于扩大肩宽的作用不如力量练习。如果想要使肩部更宽些，徒手可以做倒立撑，器械可以做哑铃侧平举、哑铃前平举、哑铃推举。
你可以去你们当地的专业运动员训练场 你可以发现他们其实并不胖 但是却感觉很厚 很强壮 还有就是 经常游泳会使肩部变宽 要是男的话还挺好看 有男人的感觉 要是女的话就不好了 买衣服很麻烦 我就是。
游泳不会让肩膀变宽也不会长肌肉。实际上游泳是最能均衡的发展全身肌肉的一项运动，它是一项伸展运动，也是一种很好的修身塑体运动，不会在某一部分过分的增长肌肉，而会使你的身材发展得比较匀称，特别是仰泳和自由泳，对。
发育期间，游泳会使肩膀变宽厚吗？我个人认为发育时期游泳，我觉得应该会使肩膀的力量变得更加雄厚，毕竟长期运动肯定会有一定的强身健体的效果。但是肩膀变宽后的可能性还是比较小的。
我以前在游泳队时教练说过，肩部变厚是肩部肌肉得到锻炼之后的影响，每次游完泳之后按摩肩部半小时，一边冲热水澡一边按摩肩部也行，最好不要天天游，间隔几天
总是会变的,因为肩部是最主要的运动部位，时间长会变厚吧，但短时间绝对不会的，你可以不要每天游。
游泳因为是肩关节受到刺激，所以在发育期间骨架会变宽，变大。从这个角度讲，自，仰，蝶都可以使肩膀变宽。但是当发育结束后，骨架不可能发生变化的情况下，只是肩部肌肉变大，从这个角度讲，健美才最容易让肩膀变宽。相对。
能的，我就是游完后变得肩宽背厚。
腰部变细，因为在游泳的过程中需要运动到腰部的肌肉，所以女性会出现腰部变细的；肩膀变宽，由于蛙泳的时候两个胳膊要不停的运动，所以会出现肩膀变宽，这样的现象，这些体型的改变，容易使女性身材变得更加的漂亮。女。
然后看起来比较宽一些。不过这个过程---脂肪的堆积，依然主要是在腹部，肩部的变化会少得多。所以只要你的运动量不大，同时你别暴饮暴食，你所担心的问题，基本上没有可能出现！你就好好享受游泳的乐趣吧！
