可以在运动量下物理恢复，游泳就是不错的选择，但一定要掌握好运动的量，一定要适可而止，下水前热身，起水后护理，还要在绝对安全的情况下游。
肌肉拉伤最好不要游泳，等好了再去游泳，这样才是对你的身体有好处的，不会落下后遗症
不可，游泳水凉，会加重伤情，应该热敷、贴止痛膏，注意休息，等好了再去游泳，而且，韧带拉伤恢复时间一般比较长。
最好不要,以下人群也不适合游泳:患沙眼、结膜炎、中耳炎、肠道传染病者,治愈前禁止游泳。患某些传染性疾病的人,比如患肝炎、传染性皮肤病、足癣、肺结核和痢疾、肠炎等疾病的患者,在彻底治愈并经复查之后,方可下水游泳。有。
只是在游泳的过程中不建议太用力，差不多20分钟左右的轻度游泳就可以。上述就是本文针对肌肉拉伤后的运动和护理方法进行的分析，通过本文可以看出肌肉拉伤并不是不可以运动，可以进行轻度的运动也能有助于肌肉的恢复。另外在。
严重拉伤不推荐，如果是轻微拉伤，推荐用小运动量的游泳来恢复，游泳是可以治疗一些伤的很好的选择，但是时间不宜太长，长时间游泳会产生新的伤。
不可以，游泳每种泳姿都离不开腰部发力，这种情况去游泳只能让病情更严重。
腓肠肌挫伤的患者，早期是需要冰敷的，但是这个时候也不可能下水游泳，因为肌肉本身的问题，运动比较困难；而48个小时之后是需要热敷的，如果进行冬泳，也许会因为冷水的刺激，造成肌肉的僵硬，不但使挫伤的部位恢复缓慢，甚至会。
回答：你好一般考虑;肌肉拉伤治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿,红外线理疗,外敷消炎止痛膏治疗,先注意休息,不能运动的,所以不可以游泳的。
如眼镜蛇式可腹直肌进行拉伸，动作要点需感受腹部张力，直到肌肉牵拉感明显。初级重复2次每次15秒；中级重复3次每次20秒；高级重复4次每次30秒。适当的游泳 游泳过程中的轻柔阻力给酸痛的肌肉伸展运动的机会，同时避免进一步。
