游泳是我们的全能技术健身水上运动的项目，总体来说是游泳这一项运动对于我们的心肺功能以及身体的整体协调能力，整体的这种运动的能力来说，要求是比较严格的。
水上运动包含五个项目: 游泳 ,帆船,赛艇,皮划艇,水球,水上运动(1896年成为奥运会项目)。 20世纪初,国际性的 体育运动 会日渐增多,而奥运会的出现则使这一趋势达到顶峰。正是在这个时期,国际游泳联合会(简称“国际泳联”)于1908成立。
我不认同。其实蛙泳，自由泳都是基础 因为有很多人从 自由泳开始学的 本来自由泳和蛙泳就是完全不一样的泳姿 所以有部分的人开始学的是蛙泳 也有部分人开始学的是自由泳 而仰泳有两种 其中一种就是现在大家可以看到的，
运动方式：水上运动的运动方式和技能与水相关，需要掌握在水中游泳、跳水、潜水等技能，而田径运动的技能与陆地相关，需要掌握奔跑、跳跃、投掷等技能。训练方式：由于水上运动与田径运动的运动环境和运动方式不同，它们的训练。
蹼泳是潜水运动中的一个项目。蹼泳产生于上世纪六十年代，在现代潜水运动的基础上发展起来。1986年底，国家体委作出决定，为了适应今后开展活动和国际比赛的需要，将我国开展的游泳池竞速潜水比赛名称统一改为“蹼泳竞赛”。
游泳属于有氧运动的一种。有氧运动包括：按运动项目分类，有氧运动分为以下几类：体能类：走、慢跑（包括室外和室内跑步机上），跳绳，登山，野游，自行车，游泳，划船等。表演类：舞蹈（包括交谊舞、国标舞、迪斯科。
游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其他等;若按任务和形式可分为强身祛病和运动竞赛两大类。奥运项目（共28项）：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、篮球、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操（竞技。
竞赛类的:冲浪．滑板．帆船．皮划艇．游泳,摩托艇,龙舟,滑翔伞,休闲类的:赛艇水上排球，帆板，帆船，独木舟 水上运动游泳大项中有:游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳5个分项 。
应该自由泳算是基础吧 如果接受训练的话 是先学憋气然后就是自由泳的打腿 蛙泳是第二个学习的 也是先从打腿开始 当然普遍没接受过训练还会游泳的都是会蛙泳 确实给人的感觉蛙泳较简单 但蛙泳实际上很难的 尤其是。
初学游泳者体会和了解水的阻力.压力.浮力和水的粘滞性.流动性及难以压缩性;以及人体在水中维持平衡的规律等等,进而消除怕水心理,学习和掌握在游泳中最基本的呼吸.俯卧.漂浮.滑行.及站立等动作,为初学者学习各种游泳姿势打下良好的基础。
