游泳时的安全很重要,不能单独一人去游泳。 问题五:幼儿园中班数学教案《准备去游泳》 【活动目标】 懂得应在大人的陪同下游泳,不独自游泳。 了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。 认识游泳物品,了解游泳时应注意的。
在自由泳比赛中运动员都选用速度最快的爬泳,由此自由泳多指爬泳。游自由泳时运动员俯卧水中,两腿交替上下打腿,两臂轮流划水,动作很像爬行。 本片紧抓自由泳的基本技术要领,按腿、臂、臂腿配合与完整配合练习的顺序进行详细讲解示范,并。
教学要领：一、自由泳不像蛙泳那样复杂，这是较蛙泳容易教的原因，但初学者作往往过分紧张或侧向换气不易适应，造成游泳难以持久，因此教学中宜强调，动作的放松。二、两腿正确的鞭状打水为游好自由泳的基础，一关始，可先采。
（1）、我们应该去哪游泳比较好。小结：现在河里的水不干净了，都被污染了，我们不应该去。我们应该到干净的游泳池去游泳。(2)、讨论我们去游泳应该和谁一起去。小结：我们小朋友应该和大人一起去游泳。还要带救生圈去。
自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。 '手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂。
自由泳游得快又轻松的方法是掌握正确的呼吸方法。充分呼吸，这点非常重要，是能否轻松游的第一关键因素，游泳池可以看到太多自由泳呼吸的错误姿势，最常见的就是抬头呼吸，可是在抬头的瞬间，身体必然会失去水平状态，阻力增大。
一， 自由泳技术动作在业余学员中的教学应用 （1）打腿及呼吸技术 在业余学员教学应用中,打腿技术动作是最基本也是相对简单易学的部分。一般以讲解示范为主要教学手段,强调双腿并拢伸直、脚背绷直,双脚采用类似走步式,上下依次。
游泳细节描写精彩段落有：到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！感觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一。
自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。蛙泳：是一种模仿青蛙。
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