在岸上呆一会就好了
在饮食方面应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。避免冷水刺激血管，还是多爱护自己比较好。
随着运动的持续，身体开始发热，毛细血管开始扩张，使血管收缩，可以很好地提高血管的弹性，使人体能够适应冷热交替的变化。因此，冬季游泳也被称为“血管体操”冬季游泳后，身体会像刚蒸过桑拿一样变红，这说明毛。
身体的应急反应，血都涌入了内脏，手脚血管收缩，手就看起来很白。
您现在的情况不是胖了，是更健康了，完全不必担心。人有胖瘦是不能用重量来衡量的。你最近是不是感觉比以前更有精神了，心情是不是更加开朗了，感觉整个人都轻松了。恭喜你成功了！
想要瘦手臂，游泳就是不错的选择，游泳：效果不错，特别自由泳，对手臂的线条塑造有帮助，内侧的肉变紧了。缺点是时间不能保证，如果有条件可以天天游1-2钟头。同时配用一些瘦臂霜，那是我是用那个法国迪丽卡，因为这种是。
回答：你好,在线?请问:这种情况多久了?做过什么检查?做过什么治疗?请详细介绍病情,以便于准确判断,更好的为你服务。
改善心血管功能 游泳时心脏负担加大,可增强心血管系统的功能,防止动脉硬化和心脏病的发生。长期游泳会有明显的心脏运动性增大,收缩有力,血管壁厚度增加弹性加大,每搏输出血量增加。游泳可使心肌发达,心脏的血搏出量增加。对从事大运。
人体的血液循环会加快，在一定程度上会出现血管膨胀，久而久之血管为了适应这种情况就变粗了，从体表看起来就更明显。所以实际经常干重活的人，血管比一般人要粗，血流量也会更快更大，力气自然也超过普通人。
许多患有慢性病的冬泳爱好者，特别是中老年鼕泳爱好者，坚持冬泳后身体状况明显好转，在体力和心理上都有很大的改善。为血管做体操:冬泳刚下水时，冷水对皮肤的刺激，使得皮肤的毛细血管急剧收缩，随着运动的延续，身体开始发热。
