回答：腺体肥大是不宜剧烈活动的,以免造成呼吸不畅,可以去医院耳鼻喉科检查一下看是否需要切除。
腺样体肥大的孩子，需要选择的运动一是不能太过剧烈、二是不能出汗太多，避免剧烈运动后受凉或是呼吸不畅引起的气促。像乒乓球、羽毛球、游泳、舞蹈等运动都是不错的选择。
若是腺样体非常大，出现很明显的打鼾、憋气症状，建议手术切除腺样体。
二、鼻翼运动 鼻子按摩是一种简单而有效的方法，可以帮助缩小鼻头。按摩时，可以用手指轻轻按摩鼻头，或者使用一些按摩工具，如按摩棒或按摩器。按摩的时间应该不少于10分钟，每天至少按摩两次。这种方法需要坚持一段时间才能看到。
11岁孩子腺样体肥大应及时得到医院进行检查，确定疾病的严重程度并做相应的治疗。在日常生活中可以使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，可以有效的缓解鼻塞、咽部不适等症状。11岁小孩腺样体肥大怎么办2 小孩腺样体肥大多见于反复呼吸。
鼻子腺样体肥大回答者：胡国斌是否立即做手术要看气道背堵塞的情况，如果明显，还是应该手术，否则孩子的面部会变形，脑乏氧，影响智力的发育。如果不严重，可以等等，以后会萎缩的。目前没有太好的药物可以治疗。腺样体肥大，
对于7岁小孩鼻窦炎腺样体肥大这种情况，我们要根据孩子的具体病情选择合适的方案进行治疗，这样才能得到最好的疗效。如果孩子的病情不是很严重，鼻腔没有完全阻塞，那我们可以使用鼻内减充血剂进行局部治疗，以改善鼻腔引流，
实质就是病毒感染引起的急性鼻炎。这时，如果这时使用辛夷鼻舒爽，可以迅速改善症状。鼻炎大多是因为着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
儿童的腺样体检查可以间接鼻咽镜下检查，更先进的.纤维喉镜或者电子喉镜及鼻内窥镜都能很方便的对腺样体进行检查。小孩鼻腺体肥大怎么办 手术切除腺样体，可在扁桃体手术时同时切除，或单独进行，不宜手术者可考虑放射疗法(。
腺样体肥大会影响呼吸，尤其是睡觉时候，肌肉放松时可能会堵塞鼻腔呼吸道。你要仔细观察孩子睡觉时是否有出现呼吸暂停现象，如果有，就要注意了。经常咳嗽是体质比较弱，抵抗力较差，呼吸道易感染。我儿子也是这样，幼儿园大班时。
