女性平时如果没有痛经，腹部胀痛及阴道炎，附件炎盆腔炎症状的，那么月经前三天可以游泳的。但是如果怕凉，腹部寒凉伴有痛经，及阴道炎等症状的，最好不要游泳，以免游泳后不来月经或者来月经的时候痛经加重。建议女性月经前后都。
月经第几天能游泳吗 女性经期前后四天内不能游泳,同时还要记得避开经期,最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护,即使没有,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我保护意识。游泳池的水一般温度都不。
经期前后三天内不能游泳.同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。
经期不能游泳，经期前后几天最好也不要游泳，最好在经期3天之后再游泳。女性游泳应注意以下几点：不要到水源受到污染的水中去游泳；天凉不要去游泳，也不要到特别凉的水中去游泳；经前、经期、阴道及子宫的。
经期前是可以游泳的。月经前的一两天虽说可以游泳，但是最好还是不要去，因为游泳池的水比较凉造成身体受凉会使月经提前，因月经前后身体的抵抗力会下降，容易引起感冒或引起感染，所以月经前后和月经期间最好不要去碰凉水。
经期前后四天内不能游泳 同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染，需警惕 。
不要到水源受到污染的水中去游泳;天凉不要去游泳，也不要到特别凉的水中去游泳;经前、经期、阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力下降，这期间不宜游泳;患阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者，
因此，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多，味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意。
通常情况下，游泳的时间只要不在月经期间就可以了，是不会对身体有什么影响的。虽然月经前几天可以游泳，但是为了避免不必要的问题，最好不要选在月经前几天游泳。这个时期非常敏感，也很有可能在游泳时发生不适。并且需要。
活动时间不要过长，一般在15――30分钟为宜，对于没有锻炼基础的女性，在经期不宜进行比赛和冷水浴、游泳等运动（训练有素的女性及运动员可以适当参加这些运动），最好以运动过后感觉舒服为佳 可从月经周期的第一天（刚来。
