1 耐力性项目引起心脏增大的特征 研究表明,耐力运动员(长跑、游泳、自行车、越野滑雪等)运动心脏的特征是心室腔扩大明显,伴有心室壁轻度增厚。这是因为这些项目的运动持续时间长,需要很高的心输出量,运动中肌肉收缩、舒张。
游泳运动而言,尤其是专业游泳运动员,心脏是很容易出现问题的。从小到大,几乎每一天都在训练,冬天,夏天。尤其是冬天,寒冷的天气配上冰冷的水,加上需要大运动量的强度训练,长此以往很容易对心脏产生压力,尤其水中的。
我没法把全文粘上来 【作者中文名】 刘大鹏; 【作者单位】 中国人民公安大学学生工作处; 【文献出处】 体育博览(运动健康),
相比其他运动项目,游泳运动员罹患心脏病的概率要大得多。家喻户晓地罗雪娟在巅峰时期几次晕倒在游泳池,不得不早早退役。中国游泳队的领军人物孙杨也曾因为服用保护心脏类疾病而被禁赛。2015年刚刚获得两枚青运会金牌的庆文怡在。
经常游泳的人,心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分,每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分,很多优秀的游泳运动员,心率可达38——46次/分,每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水。
参考文献:[1] 全国体育院校教材委员会游泳运动[M] 北京人民出版社2001[2] 徐浩明青少年全能运动员动作速度训练特征及方法[J]西安体育学院学报, 2003 3[3] 迟爱光译游泳训练学[M] 广州广东体育科学研究所2004[4] 舒新南王路军论。
以游泳、长跑等耐力性项目为主的运动员,心脏的主要变化是心脏肥大,大量的研究已有充分的证据说明,经过运动引起的心脏肥大是健康的。
其实在我了解了以后,我国其实有些著名的游泳运动员他们也是有一些疾病的。孙杨以及罗雪娟他们两个人,他们两个人也有不同程度的心脏病,孙杨他个人在俄罗斯的1500米自由泳世界冠军后最终在比赛前,孙杨他个人突然觉得心脏不舒服。
游泳可使心脏得到很好的锻炼,心肌逐渐发达,收缩能力增强,能更好地促进机体的新陈代谢。所以,游泳运动员的心脏跳动,在平时比一般人慢而有力。一般人的脉搏,安静时为每分钟70~80次,而游泳运动员却在42~60次之间,
经常游泳的人,心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分,每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分,很多优秀的游泳运动员,心率可达38——46次/分,每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水。