艾灸肚子是可以减肥的,人的肚子医学上称之为腹部,有很多条经脉的通过,有带脉、任脉、肝经、脾经、肾经。艾灸腹部可以通过刺激以上经络上相应的穴位, 达到平衡阴阳、调理脏腑的目的,改善全身的新陈代谢,从而帮助起到减肥的效果。 同时艾灸。
也是可以使用艾灸的方法的，主要是对于肚脐部位进行艾灸的处理，达到瘦腹的效果，对肚脐周边的穴位进行艾灸，对于减掉游泳圈的效果是非常好的，不过一定要坚持艾灸才可以。
经过一段时间的调理就可有效解决腹部“游泳圈”问题。产褥期针灸康复治疗的黄金时期是产后7天。孕妇生产后不宜移动，会在医院停留一个星期，这7天是重中之重，可以做针灸康复治疗。顺产第一天开始，连续做3天；剖腹产第二天。
比如卷腹运动、仰卧起坐、呼啦圈等,可以促进腹部肌肉力量,使腹部皮肤更紧致。 不要吃太多高糖、高脂肪的食物,避免脂肪在腹部堆积。 注意进行腹部按摩、热敷、艾灸或者推拿,可以促进腹部皮肤的血液循环,使腹部肌肤更紧致。 三天紧致。
最好不要做好艾灸后游泳。艾灸之后不能马上碰冷水，或者洗澡，不然寒气很容易进入体内 关于艾灸的禁忌事项还有这些：1.在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。2.
艾灸调理体质: 产后妈妈多数会有体内湿气重的情况,可以去中医检查一下,如果确实湿气重,也会导致肚子大一直下不去,可以通过艾灸调理。既可以去湿气,也可以增加身体的气血,对体质改善非常有帮助。 马上三伏天了,艾灸是一年中效果最好。
如果有人不喜欢刮痧,也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法,目的就是清除后背的寒气。 而消除臀部上赘肉的方法是趴着,用拳头敲打臀部,可以达到臀部减肥的效果,而且也可以把臀部的寒气排出。还有,大腿后侧、小腿肚子上的赘肉都可以用按揉。
热敷之前可以在腹部涂抹适量生姜油，效果更好。熏蒸和艾灸 （1）熏蒸 泰国姜黄、柠檬香茅等阳性植物熏蒸全身，这些芳香药草通过热气熏蒸不但温暖了腹部的经脉，温热丹田推动瘀滞血液，代谢毒素，同时暖胃促进小肠吸收。（2）。
当然可以！但要灸在穴位上，常用小腹穴位如：关元，中枢等穴位都在小腹上，灸治可治疗多种疾病。
如果你找不准位置，或者不想敲得话，还可以用艾灸的方法，去药店或者淘宝上买来艾灸就可以，可以直接买来艾灸条，点燃后，离皮肤五厘米左右，不能太近，也不能太远，进行熏香，时间控制在五分钟左右，如果你不习惯或者受。
