肺栓塞病人在恢复期，患者应到专业的医疗机构咨询，根据个人身体状况来确定长期的运动计划。例如平时连上楼都气喘吁吁的患者，在恢复先天性心脏病中必然不适合激烈运动。如打网球、篮球、长跑等。更不能参加竞技型的比赛，应该。
经常活动下肢：避免长时间下肢制动、长时间坐飞机、卧床，经常活动下肢，尤其背屈动作，可使下肢血液循环增快，减少血栓形成，防止肺栓塞的发生。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
第一种：如果是不会游泳，打算学游泳的。这是绝对不可以的。因为：游泳过程中，水对胸部长生的压力，影响胸部的血液循环，不利于恢复。游泳过程，属于全身运动，消耗体力，耗氧量大，换气时需要进行深呼吸，增加胸膜的工作量。
日常生活的护理对于肺栓塞也是具有非常重要的作用，肺栓塞的患者一定要多喝水，保持有规律性的运动，避免久坐不动，久坐不动，不仅非常的容易导致肥胖，而且对于各种疾病的治疗也有着很不好的影响，而且在日常生活中一定要注意自。
因此对于静脉血栓如果发现及时，要求卧床休息、避免剧烈运动、按摩以及针灸等活动，甚至有些急性期中心型静脉血栓，即中心型静脉血栓就是髂静脉血栓，需要介入手术治疗，进行下腔滤器植入术，预防发生血栓移动而发生肺栓塞。血栓。
在翻身时动作也不能过大，应轻柔，以免动脉或静脉中的栓子脱落，而阻塞其他部位。患者在卧床期间，应该经常活动腿部，可以做腿部功能训练，或者抬高下肢，以减轻下肢血液的淤滞，促进血液的循环，防止下肢静脉的栓塞。对于长途在。
适当的体育锻炼，避免长期卧床休息。有氧呼吸运动能有效地加强人体血液循环，防止肺栓塞的复发。如因自身原因反复发生肺栓塞，可在医生指导下适当服用抗凝药物预防，避免乱服药乱用。肺栓塞会严重危害生命健康。如果肺栓塞不立即。
我们可以根据自己的身体状况和长期运动选择合适的运动项目，这也将减少肺栓塞患者的发生率。如果在治疗过程中，在下肢周长两侧测量患者的下肢。如果原来的差异越来越大，往往表明患者的血栓得到明显控制，住院期间还需要注意穿刺。
清除肺栓塞的办法有两个:溶栓或抗凝,具体要看病情程度。对于长期卧床的患者,要做好翻身拍背,对于高危人群要抗凝治疗预防血栓。 总之,血栓疾病大部分都是危及生命的,我们不能把生命交给血栓清除上,我们要预防为主,尤其是预防动脉血栓,要。
栓塞所形成的条件有很多，比方说像手术的原因可能是术后，尤其是下肢手术可能会导致这个问题，另外也是日常生活中比较常见的就是血液血栓的形成，而因为这种情况下是没有任何的表象的，当形成肺栓塞的时候，尤其是完全栓塞可能。
