很容易溺水，危及生命。下河游泳前，要热身，可以适当的做做运动，比如，从家里慢步跑到河边去，比如到河边踢踢腿或者做一些其他运动。因为适当的运动后，体内的血液循环加快，下到水中游泳后不容易发生抽筋现象。下河游泳时。
危险很多的，北京有个游泳冠军就是死在河里了。最大的危险是漩涡，极大的力量把你拉入水底，你撞上石头，就玩完了。其次，抽筋，游不回来了。
当然危险啦，因为河水是流动的，水流湍急的话水就会上下翻滚，那么人就浮不起来了，即使水性再好的人也容易死里。
一、当我们在游泳时经常会发生体力不支的情况，我们都知道，如果在游泳时体力不支将会给游泳人带来生命危险，所以小编认为体力不支是在游泳时最容易遇到的危险。当我们在游泳时发生了体力不支时我们首先要保持镇定，在这个时候。
家长们要严加管教自己的孩子，对孩子讲清楚到水库、池塘等场所游泳的危险性，如果孩子要游泳，可由家长或其他监护人陪同到正规的游泳池。水库、池塘的管理部门要切实负起责任，认真开展安全隐患整治，在危险地点设立警示牌，
（4）激烈游泳后，应在水中放松，调整好呼吸以后再出水。但如果在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时，应及时出水。（5）游泳结束后，最好能及时淋浴或擦干身体，并注意穿衣保暖。（6）在天然浴场游泳时，最。
由于狗刨式需要产生足够的浮力让人的脑袋浮在水面上，同时要产生向前游动的力，狗刨式非常消耗体力，并且游泳的速度相当慢，即使运动健将也游动不了多长时间。只会狗刨式的人在河流游泳非常危险，经常因为体力不支而溺水。
很容易导致生命危险。我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神。
为什么说夏天在小河里游泳有危险：首先对水的质量不了解，也许小河流水已严重污染，而自己不知情。其次初来乍到，不知河里的水深情况，容易慌神造成不必要的伤害。其三、不知河里的水急流速情况，同样容易慌神造成不必要的。
不是夏天在小河里游泳有危险，是在没保护的地方游泳都有危险！第一，你游泳前如果没有做充分的准备运动很容易抽筋！就算你做足了准备运动也很容易抽筋！第二，没有任何保护措施，小河里面的石头常年泡在水下很容易割伤你。
