瘦身游泳课漫画47话

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5、什么时候游泳最减肥 游泳都有哪些好处

谁都知道，游泳能减肥，不过你知道吗，游泳的减肥效果跟在跑步机上跑步的减脂效果不相上下，而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话，游泳比跑步还能减肥。以游10分钟为例，蛙泳能燃烧60卡的热量，仰泳能燃烧80卡，自由泳能。

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7、有没有【佐鸣漫画】游泳课后的漫画啊！

好像佐鸣俱乐部有诶。

8、游泳瘦身的正确方法

游泳瘦身的正确方法1 蛙泳——腿部力量。自由泳、仰泳的大腿方式都是上下鞭打，只有蛙泳是蹬夹，前者能够使腿更修长，而后者更多用到大腿股四头肌，因此对加强腿部力量很有效。蝶泳——胸部力量。蝶泳时，手臂向内划水，

9、湿身游泳课又叫什么

湿身游泳课是个漫画，《湿身游泳课》又名《瘦身游泳课》。