在游泳圈的帮助下游泳不难的；1.学会在水中走 这步很重要。目的，克服对深水处的恐惧。方法：在游泳池中慢慢往深水处走，不用怕走到水到肩膀，就再走回来。这样可以好好感受水深处对身体的压迫。最好要有人在边上，一。
浮板，肯定是浮板。游泳圈套在身上不利于做动作，初学游泳不用浮板也能学会，但是游泳馆里，目前我还没有看到有人任何辅助器械都不带学游泳，能把动作做标准的，用浮板可以分解动作联系，有利于动作做标准漂亮。
初学游泳的人，不论成人还是儿童最好使用泡沫浮板进行学习，不要使用游泳圈或者水袖。新手刚学游泳时候容易出现的问题：【漂浮】学游泳的第一步就是练漂，主要是为了排除对水的恐惧和找到水感。具体动作——双手扶住泳池边。
如果你在浅水区活动，并且脚能碰到游泳池底部的池壁，那你完全没必要用游泳圈，游泳圈实际上也只是起到保护作用而已。带游泳圈而且会妨碍到游泳的各种动作，如果你是想认真学习游泳，带游泳圈就不是很有必要。你可以想游泳。
刚开始学游泳，最好是从蛙泳学起。 首先是明白动作，就是在水中手和脚的动作是什么样子的，还有就是呼吸怎么配合，蛙泳是最容易的。可以在岸上先试试动作怎么做。然后入水。可以先带着游泳圈帮助自己浮在水上，然后把。
不会的 ，要找专业会的人士教，拿个游泳圈泡澡是不可能学会游泳的
一般在游泳的时候用浮板，主要是在自由泳、蝶泳练习双腿打水的，对于初学者的帮助不是特别大。最好在初学阶段不要借助器材学习的。关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动。学习游泳首先认识。
用浮板比较好一点，这样更加方便练习脚怎么动，游泳圈我感觉没有那么好，游泳圈起的是保护作用
对于初学者来说游泳圈是很有必要的，在关键时刻可以进行自救，不过游泳圈也会产生其他的问题，有可能会导致我们头向下游泳。对于初学者来说这是非常危险的，最好能够找到专业人士在旁边陪练，不仅可以纠正你的错误，还可以保证。
最好不要游泳圈。因为你要学习游泳，不是玩水，带着游泳圈会产生依赖感
