建议不要立即游泳！当我们停止运动后，需要有一段时间让血液循环的速度停下来，使其恢复平常水平。如果马上游泳，就会继续增加皮肤中的血液流量。这会使肌肉继续处于紧张状态，身体更加疲劳。另外，马上游泳还会造成心脏和大脑供血。
所以应该在岸上休息一会，等待身上的汗干了，心跳稳定，呼吸正常再下水游泳，而且时间不能太长。注意安全，祝你游泳愉快！
运动过度若体温过高，可擦拭汗后，用轻风减温，如拳击运动员。运动后，尤其是出汗多以后不是建议马上游水的。假如运动出汗以后忽然跳下泳游池游水，那麼得了关节炎或是风湿病的几率会十分大，在中医学来看，一个人身体出汗。
不能 因为，你在运动后，身体大量出汗。同时你的毛细血管扩张，体内的热量向外排泄。泳池里的水温低于体内温度，如果你在此时游泳，你的毛细血管会急剧收缩。体内所有器官都受到内外温差影响 此时，轻者会感冒。重者会使人。
健身后出汗啊应该是在外边儿啊等汗。嗯，停止以后再凉快半个多小时以后啊才可以游泳，因为如果是健身以后出汗。啊，直接游泳的情况下，会导致毛孔收缩，身体受寒。嗯，得一些疾病。
在大量出汗时外周血管是扩张的，如果突然间遇到冷水，会导致外周血管出现威胁上的可能性引起疾病。因此不可以立即游泳。
运动后不能马上游泳，原因如下：一、容易造成散热困难 运动过后，会流大量的汗水，这时你的身体热量就会增加，同时心脏、肺等也会增加活动。这时候一定要将体内的热量散出去，不然体温会升高，这样的情况下如果洗澡就会使体内的。
不可以，因为身体新陈代谢失去了平衡，必须调理好才能可以，否则有加重现象。请参考！
建议你跑完步以后过去几分钟，用温水洗一下澡，再去游泳
当出了很多汗后，体内的水分会散失，细胞会缺水，压强会变小，再去游泳，会导致皮肤吸入泳池的水份，会对身体不会
