首先，需要知道的是这种情况并不是真正的身体疲劳，而是身体供氧不足导致的，也就是说你的呼吸没有到位。无论你游的哪种泳姿，呼吸都是难点，游泳时的呼吸绝不能简单的会就可以了，而是要流畅、轻松、有节奏的呼吸。A。
一.呼吸的问题， 二.动作的问题 , 三.节奏的问题，四 .放松的问题 一.呼吸要彻底，吸足吐干净，吸气不够，大脑缺氧，吐不干净，体内二氧化碳太高，容易疲劳。二 .动作要规范，幅度适中，不要求速度，要像鱼一样，动作。
你身体太差，缺少锻炼。游泳姿势不对，比如蛙泳你手脚同时动的话，手脚产生的力量就对冲，游不远，还累。蛙泳应该是一种很悠闲的游姿，手划脚不动，手伸直再蹬腿，这里人在水里就象一艘潜艇一样前进，漂上2。
刚吃完饭可以游泳吗?其实,人们在刚吃完饭后,血液会较多的流向消化器官和皮肤,这样会使脑部供血不足,食物尚未消化,游泳时水流压迫着肠胃,还会导致呕吐,还有孩子剧烈运动或者繁重劳动后以及饥饿时,体能不强,也不宜去游泳。
身体太差，缺少锻炼。游泳姿势不对。游的速度不均匀，一下快一下慢也是很累的。简介：游泳是一项体育运动，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳。技巧：1。
在水里比在陆地上消耗的体力要大的多 主要是因为水的压力和密度 你游泳距离才60米左右就累了 只能有两种情况 一种是 你拼了老命在游 二就是你的游泳技术并不太高 还需要对动作啊 感觉啊多多培养啊 。
知道是这么回事。 再不就自己试试，要把基础打好，先憋气，千万别游到升处去了。到时，身体就会自己浮起来。如果有人在的话就让他带。就仔细看他如何游泳。或腿要弯，手要哈。当觉得忍不到的话就把头仰上来呼吸，
当然，划了一天也不会累。如果用专业的姿势和强有力地持续发力，如果身体素质不好，蛙泳100米全力以赴也不会有半条命。好吧，比自由泳更复杂，难度更大。其实蛙泳也是一种养生游，游起来并不吃力也不快，因为蛙泳火力全开。
很多方面的原因，最重要的几点是：1.你姿势不正确，所以吃力2.你训练的时间不够，每次增加米数，慢慢就远了3.你呼吸不够好，在水里的呼吸很重要，和陆地上一样，不好就很难游得远。
多跑跑步吧， 肺活量很重要， 不然你在水里会很容易觉得气短，呼吸困难。希望采纳
