3：30~4：00 写书法 4：00~4：30 自由时间 4：30~6：00 写作业 6：00~7：00 自由时间 7：00~8：30 晚饭 8：30~9：00 写作业 9：00~8：00 睡觉 小学生暑假作息时间表和日程安排表 7:30 --8:00 起床,
宁波中小学暑假时间 小学及初中初一、初二于7月4日结束，7月5日放假。普通高中高一、高二于7月19日结束，7月20日放假。职高（技校）于7月9日结束，7月10日放假。各地各学校要统筹处理好疫情防控与教育教学。
首先制做我的暑假作息时间表。第一、每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5：40去跑步。一直到8：00才开始看书、写作业。然后9：40—11：50去学英语。12：00去吃饭，12：30去睡午觉。14：30去游泳（锻炼身体嘛）第。
下午：练习快板40分钟、4：30—6：30游泳(游泳班结束后可自由安排);晚上：晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9：00—10：00亲子共读;10：00睡觉。注：中间空闲时间可自由安排。四、暑假安全注意事项 溺水是造成中小学生意外。
篇二：2022小学生暑假计划安排表 一、 作息时间安排：7：30——8：00 起床，刷牙，洗脸，吃早饭。8：00——10：00 做暑假作业。做四十分钟休息十分钟。(缝单日去学游泳)。10：00——11：00 看电视。11：00——。
7月5日放假。根据查询相关资料信息显示，宁波市中小学2022-2023学年度校历近日公布。小学、初中、普高、中职（技工）定于2023年2月8日开学；2023年7月4日学期结束，7月5日放假，共22周。
二年级暑假作息时间表：每天晨读半小时，其中唐诗5分钟，课文5分钟，英语5分钟，自由安排15分钟；作业3个45分（语文2节课，数学半节课，其他半节课）；练字20（练字系统训练营），英语练习5分钟，生字练习20分。
每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.见人要有礼貌。 学生暑假一天的时间安排计划5 一、时间规划 暑假的时间漫长,如果不紧密的保持自身的学习心态,那么很快就会将。
镇明中心小学游泳池。云石街52号。电话 宏通苑大酒店游泳池。环城西路南段429号。电话 锦沧文华游泳池。迎春街88弄13号。电话 宁波市东恩中学游泳池。宁波市海曙区灵桥路164号（兴宁桥旁边）电话。
休息时间。16：00~18：00 户外活动时间。爱玩是孩子的天性，这个时间段太阳不是很强烈，可以进行适当的户外活动，可以给孩子报个 游泳 班之类的。这个时间段也是各电视台动画片播出时间，活动完之后可以让孩子看会儿动画。
