游泳锻炼对身体很好，既长了本领，也锻炼了身体，对身体的素质也很好，对健康也很好，所以我还要继续游泳，学好游泳本领，将来去参加比赛，取得好成绩
平稳，均匀是游泳呼吸的要诀。如果不是因为比赛，保持平稳、均匀的呼吸不仅对心肺功能大有改善，而且是长距离游泳的必须。关于泳姿，有的教练主张从蛙泳开始，有的则主张从爬泳（自由泳）学起。我的体会是，自由泳更容易掌握。
游泳的好处真多呀,它可以增强我们的身体抵抗力,它可以促进我们身体的.血液循环,我要坚持游泳,让身体变得更健康。 游泳心得作文二 游泳,是夏天避暑一个非常不错的选择,而且,游泳可以锻炼身体,让孩子们感到快乐,所以,有许多人非常喜欢游。
我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。每年暑假，爸爸都说我年纪太小，不让我去学。今年暑假，我终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望，太高兴了。我盼望已久的游泳班开始了，下午5点，我用背包装了潜水。
如果你会游泳，你就能死里逃生；如果不会……哼哼，那你就只能死在河中啊。所以，游泳这项技能是一把可以挽救你生命的钥匙。在约30天的训练中，我懂得了游泳的重要，更重要的是我在学习游泳的过程中明白了一些道理。在约。
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这儿讲的是提高游泳技术的体会心得，倘若刚学习培训游泳，那最好有些人教育，自己一个人游，是学得比较慢的。尽管我并没有受到任何的专业训练，但我自知专业和业余的差别，技术专业的训练令人发展迅速。这也是在唯一的一次。
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学习游泳不能图快，经常有句话叫欲速则不达，这是至理名言，也是一种规律！不管学习任何一门技术或者技能是不能图快的，快了学不到技术的精髓，学艺不扎实自然就会跟别人就会有所不同。学习游泳第一课就是要熟悉水性，
”妈妈语重心长地鼓励我：“如果遇到一点儿困难就放弃，什么事都做不好。坚持就是胜利！”我只好勉强地回到游泳池，继续学游泳。按照王教练的指导我慢慢地学会了游泳，终于能像其他小朋友那样在水中畅游，我心里别提多兴奋了。
