要教他学会呼吸，如何划水，在安全的前提下进行。有的孩子极其敏感，洗澡都叫唤害怕。这样的孩子可以从小池子，游泳圈开始，待熟悉水性之后逐步下到大池子。等到不害怕了，就可以按部就班进行了。要让他感受到乐趣，不要强迫。
(七) 瑜伽的动作和呼吸练习虽然简单，但能帮助自闭症儿童舒缓内外在的压力与焦虑，更可强化他们的体力及平衡感。根据经验观察，练习瑜伽的自闭症儿童不仅反应力有所提高，对其他儿童的整体社交技能也有一定的改善。(八) 如果。
孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。在下水游泳前，一。
学憋气：儿童掉入水里会发生呛水的情况，所以学游泳就要学会憋气，学会憋气只用做一些简单的事，练习在水中憋气，刚开始憋气时间短一点，慢慢地延长时间，需要反复练习训练才行。教动作：教会小孩憋气之后就可以教动作了。
学游泳第一步学什么如下：一、水中行走这是初学者下水后的第一个练习，目的是体会水的阻力、压力和浮力，并初步学会在水中维持身体平衡的方法第一步：两手扶住池(岸)边或同伴的手，在水中行走。第二步：一手扶住池(。
但总体来说，上游泳课对于自闭症儿童是有帮助，它能让儿童掌握游泳技巧、水安全性，帮助儿童锻炼肌肉力量、平衡能力、眼神接触以及注意力，让儿童提高自信，增加儿童与同龄人的社交技能，帮助儿童建立人际关系等。游泳对多动症。
游泳的时候，水能给孩子提供舒缓的感官输入，自闭症的孩子就不会太紧张，会比较放松，还有游泳能促进自闭症孩子的手脚灵活性和提高呼吸顺畅度。游泳对多动症的孩子也是有用的，游泳本身就属于注意力集中的运动，孩子在水里。
6岁儿童学游泳步骤：学会憋气学会了憋气可以开始教动作了然后学习手脚并用能潜水游上几米就要开始学换气了后就是实践了。最后注意在家长的陪伴下进行。
因为自由泳是仰泳、蝶泳的基础泳姿，先学自由泳再学蝶泳、仰泳等会容易很多。当然学自由泳会比蛙泳难上不少，学习时间要更久。小孩多少岁学游泳比较合适 小孩的生长速度不同，其学游泳的合适年龄可能会不同，不过绝大多数。
可以让孩子趴在游泳池边，先练习腿部，身子不沉下去就算过关了，再就是手部动作，可以双脚站起来，双手浸在水面下，然后做动作。无论练习手部还是脚部动作，最好把头往水里压。有浮板的话可以大胆地游出去。手--向侧后。
