小朋友学游泳没有时间的限制。立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。二十四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴。
可以游泳，只是不适合。为什么立秋后不适合游泳：立秋后的天气明显有别于夏季，早晚偏凉，露天泳池的水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，冷水泳应该在室内游泳场馆进行。随着气温的下降，游泳的时间最好选。
只要锻炼者身体健康，没有感冒、咳嗽、畏寒等症状，还是可以游泳的，只不过需要注意，立秋后的天气有别于夏季，早晚偏凉，露天池水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳，而是应该选在室内游泳。
立秋可以游泳。游泳可以不分季节的，游泳其实是一种适合每一个季节的运动，秋冬季节会相对比较冷，但秋冬季节游泳对身体的锻炼会更好。立秋之后的天气和夏天不同，在室外游泳的话，时间最好选中午气温较高时进行，出水后也要。
医学专家们指出，只要锻炼者身体健康，没有感冒、咳嗽、畏寒等症状，还是可以游泳的，只不过需要注意，立秋后的天气有别于夏季，早晚偏凉，露天池水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳，而是。
不一定啊 冬天都可以 秋天为什么不可以 但是要看自己的身体状况 初秋的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用，加快心跳速度、促进血流量，进而加速身体的新陈代谢。长期坚持冷水泳，能达到良好的健身效果，增强机体的免疫力。
一般的情况，这个时候，就是准备休息了。孩子在长身体哦。然而，培养体育尖子除外，但也要听教练的。
5 小贴士 秋季除了不宜游泳外，在其他方面也要多多注意。在秋季时宜早睡早起，早睡能够积聚我们身体内阳气这样我们才能够有精气神；而早起的话可以使肺气得到舒展，防止收敛太多。立秋时节气温变化大，所以衣服不宜穿太。
立秋以后天气转凉，去下水游泳容易腿抽筋，造成危险，所以有立秋以后不下水游泳的说法
立秋后的天气有别于夏季，早晚偏凉，露天池水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，冷水泳应该在室内游泳场馆进行。“随着气温的下降，游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行，出水后也要注意保暖。”。
