如果经期游泳让你感到不舒服，可以选择日光浴。如果游泳让你感觉特别不舒服，或者你感觉身体不舒服，又或者实在对经期游泳没自信，就选择可以优雅地退后。和大家说一声“我现在不太想游泳”，然后就去享受阳光吧。如果周围都是。
在游泳后应该尽快用清水冲洗身体，并且用干净的毛巾擦干身体，保证皮肤以及外阴的清洁，保护好自己的身体健康。经期游泳容易感染。游泳池水感染的患者就会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。医生建议，一旦出现了这些症状。
一般正规的泳池都会投放足量的消毒剂，如果很担心，还是去医院检查一下。但其实目前应该没什么症状吧，所以不用太担心了。第7天了，问题不大啦。吃点有营养的东西，以后尽量不要再这样做了，不干净的时候不要沾凉，游泳啦。
着凉了 中医调养 正确时间是 月经完全后的5天 才能去游泳 来前3天也不能游 如果是感染 你用的那个没用 只能打抗生素 建议你去医院看下 顺便开点药
下水前，在体内置入卫生棉条，卫生棉条会在体内将经血吸收，等到结束后就可以将卫生棉条取出重新换新的。经期量大一定要勤换！上岸后，赶紧让身体温暖起来，用心闺蜜暖经巾，5分钟开始发热，迅速滋养暖宫，祛除体内寒气，
来月经下水游泳怎么办? 一、游泳前使用卫生棉条或月经杯。虽然游泳可以暂时止住月经，但是不用卫生棉条或月经杯就和朋友一起下水游泳是不卫生的。如果你使用这些不舒服，最好游泳前先在家试一下。卫生棉条: 如果你已经。
如果都还不行，那就只有什么都不用了，到比赛的时候准备活动都不要做，等你检录的时候在去把泳衣换好，直接下去冲了就起来，我们原来有个队员就是这样的，但是如果你是游长距离的，就没办法了，像400，800最好还是不要。
一般来说，月经彻底干净就可以游泳了。如果月经没有干净的话，最好不要急着游泳。如果一定要去的话，建议用OB卫生棉条。还有，女孩子不管任何时候去游泳，都一定要注意个人卫生，防止感染。
回答：病情分析:你好,经血黑色,伴有腹痛考虑是阴道炎或者盆腔有炎症引起的,与你上次经期去游泳有关系的,经期的时候抵抗力下降,这时候去游泳,更容易导致妇科炎症的 意见建议:建议查一下白带常规和b超,明确是否有炎症存在,有的话。
回答：你好,在月经期间游泳有可能导致感染的。经期宫口处于微张状,子宫内膜脱落,血窦开放,机体免疫力下降,此时不建议游泳.
