奇真米海写过一本书叫《忘我：最佳感受的心理学》，这本书对TI创始人的教学和游泳有很大的影响。奇真米海将[忘我]定义为：面对一项符合个人能力的挑战时，一种完全沉浸的状态，他列出这种。
谢曼-查伏尔（一般译“詹姆斯．康西尔曼”）对世界游泳贡献是巨大的，他写了两本书，分别是1968年《游泳的科学》和1977年〈竞技游泳〉。康西尔曼认为,游泳主要动力是柏努利升力，而不是传统的向后推的阻力。他的教学注重。
学习游泳课程适应水中，救生知识，蛙泳仰泳蝶泳等等游泳姿势，和游泳比赛。
但历史上还真就有这么一位游泳教练，他自己不会游泳，但却教出了游泳世界冠军，像打破74次奥运记录和62打破世界纪录的双料奥运冠军和世界冠军“飞鱼”施皮茨，就是他的徒弟，他就是不会游泳的美国人——谢曼·查伏尔。
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花样游泳的训练包括陆上耐力、力量、柔韧训练和舞蹈表现力；水中包括游泳、规定、自选动作练习，后期还会有心理、放松拉伸与恢复练习。其中，游泳训练改善了队员机体供能系统，提高了肌肉力量、柔韧、协调性与水感，促进了专项体能。
建议看些书或光盘,研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。推荐教材:北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》,人民体育出版社的《游泳技法练习》都是不错的书。到图书馆或书店找游泳教学光盘看也很好。要注意动作的细节。例如我学蛙泳时。
1538年德国语言教授威思曼(Nicolons Nynman)以拉丁文首著游泳书，此後游泳的方法及教法才有详细的记载。北欧人经一连骄傲的演进，俯泳(类似现在的自由泳)改为侧泳，再进一步为举手过肩的测泳(仰泳的雏型)，此後若干作家也。
从事游泳教学将近9年了，对学员提出的各种问题开始慢慢有了一些感悟。那我们就开始谈谈什么是会游泳，标准是什么？游泳一共有四种泳姿，我们中国初学者基本都是从蛙泳开始学习，其后是仰泳和自由泳，最后学习蝶泳。欧美国家一般。
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