因此建议腰不好的人游泳别超半小时，腰椎间盘患者不建议采用自由泳。
肾友不能剧烈运动，但也不建议完全卧床休息。百科君提醒：可以坚持游泳、慢跑、瑜伽、打太极等有氧运动，也可根据自身情况逐渐增加强度和运动时间。规律的运动有利于维持适宜体重，提高免疫力，促进肾病恢复。感冒、扁桃体发炎、
除了科学饮食外,尿毒症患者还应当加强运动锻炼, 以有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳等,太极拳、八段锦这类调理身心的运动也很适合肾脏疾病患者,抗阻训练就不建议做了。时间上应该选择傍晚,人体会更容易适应,运动效果也更好。频率上,一周。
3如果体重大、关节不舒服，游泳是不错选择。3肾功能好、蛋白尿、高血压控制好的肾友，通常能顺利生育，有肾脏问题，提前和医生商量备孕计划。3别信偏方！药物成分不明对肾脏威胁太大！3发现肾脏问题正规看，别。
如果肾衰竭患者的肾脏损害尚处在早期阶段，那么可以靠药物和饮食得到控制，还要限制蛋白摄入量，高热量饮食，限制盐摄入。可以搭配饮用苓白多菌粉，可以有效保护和进一步修复受损肾脏细胞，可以改善肾脏的血液循环、降低血肌酐的。
低盐：据2013年最新的标准，世界卫生组织建议成年人每日钠的摄入量应低于2g（相当于盐5.08g），而对慢性肾衰患者而言，钠的摄入量要更低，每天1-2g，尤其是伴有水肿和高血压的患者更应严格。达到这个目标需要很大的。
迈开腿就是要适量运动。慢走、瑜伽、游泳，多做一些有氧运动，每周要有五天以上的运动，将有利于排出尿液，不让尿酸在体内过多蓄积。多饮水就是要喝有利于排出尿酸的花茶。比如玉兰花葛根百合茶，研究表明这些都可以，降低尿酸。
最重要的饮食控制是针对肾衰竭患者的。由于肾功能受损，食物在体内摄入后产生的毒素和废物不能正常排出体外。因此，必须特别注意饮食，以避免造成身体负担。最重要的是要严格避免进食，即每天少吃油和盐，不吃豆制品，不吃海鲜。
高钾与低钾血症：肾衰竭少尿、钾排泄减少、机体分解代谢增加、代谢酸中毒、钾向细胞外转移、使用潴钾利尿剂或者血管转换酶抑制剂等，可导致严重高钾血症。全身症状：乏力、腰酸、夜尿增多等轻度不适;少数病人可有。
而透析的方式有血液透析和腹膜透析。如果到了慢性肾衰竭终末期，可以通过肾脏移植来纠正尿毒症。所以我们在早期一般通过药物治疗，到了晚期，慢性肾衰竭晚期尿毒症一般通过透析和移植来治疗。另外，肾衰竭要控制蛋白饮食，优质低。
