游泳二年治好了我的高血压1 游泳对高血压的治疗是非常有帮助的，但是游泳不能治愈高血压。游泳属于有氧运动，不仅可以改善高血压患者的运动机能，还能够扩张高血压患者的远端微小动脉，促进器官、肌肉和骨骼的供血。不仅如此。
所以高血压患者最好就别去游泳了。\x0d\x0a因为，高血压病人在运动状态时，可能诱发血压升高而导致的中风、脑梗死的危险，这是很可怕的事情哦！\x0d\x0a实在喜欢游泳的高血压病人，建议在浅水区做一些亲水运动，不能。
回答：高血压患者不可以游泳。高血压患者不可以游泳,游泳是一项很不错的锻炼身体的运动,也越来越受到大家的喜爱。可是这项运动却不太适合高血压患者,高血压患者在游泳的时候一定要格外小心,注意自己的血压以及一些禁忌。高血压患。
2.血压严重偏高的病人不适宜进行游泳锻炼；病情较轻的患者运动时强度应该适中，持续时间长，而且应该长期坚持。3.高血压患者游泳时动作幅度不宜过大，不要潜水或游速太快，否则容易使血压升高；游泳时要尽量放松，在蛙泳或。
你可以游泳,但是一定要把血压控制到正常以后,否则容易出现意外.意见建议:注意水温,若水温太低,会加重身体里小动脉的收缩而升高血压,因此,最好选择26～27℃的水温游泳. 游泳时动作不应太剧烈,运动量不宜太大,否则会加重心脏。
回答：血压高可以游泳。爱好游泳的高血压患者,千万要控制好游泳时间,别过久,避免不必要的风险,游泳时如果感觉有些乏力,就应停止游泳了。坚持游泳具有减肥、保持体型的功效,对控制血压、血脂、血糖等有帮助。长期坚持游泳对于心。
但是游泳不属于举重、推铅球、牵拉等带有爆发力的运动，所以它既不在被推荐之列，也不在应避免之列。游泳作为一项广受欢迎且健身效果相当不错的运动项目，对高血压患者其实也是有一定好处的。长期坚持游泳对于心血管系统的。
游泳时间不建议过长，在1小时左右。因为过多的缺氧会导致全身器官缺血缺氧。如果在血压稳定的情况下，只要没有胸闷，气短，心悸等症状，建议坚持游泳。建议高血压患者进行适量的运动，从而有更好的身体。高血压患者血压控制好以。
回答：你好 高血压是可以游泳的,平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,积极服药治疗将血压控制在正常范围内就可以,定期复查
血压高的话，是可以游泳的，但是建议还是要吃一些降压药，因为血压高，会引起很多疾病的，严重了，有可能是脑血管类的疾病，脑血栓脑出血什么的，所以说还得吃药。不能做太剧烈的运动！
