一般脂肪占主要作用，这一切使整体密度略小于水的密度，只要平躺在水面，就不会下沉，不会耗费太多力气，十个小时可以，若在有浪的情况下，（特别是像海中的那种大浪），
如果水的质量和人的身体素质不差的话，是完全可以的，不过皮肤长时间浸泡，可能会出现浮肿。
问题分析：游泳塑身的效果很好，以蛙泳为例，每分钟每千克体重可消耗0.163kcal的热量，一个50公斤体重的人每分钟消耗的热量是8.15kcal，那么这个人游一个小时就会消耗489kcal的热量。意见建议：只要做到每次坚持游30-90分钟。
增强抗寒能力。人体毛细血管遇冷水后会收缩，运动时毛细血管会因缺氧而扩张，这样使神经系统支配毛细血管收缩与扩张的能力增强，在一定程度上增强了人体的抗寒能力。提高人的协调性。因为游泳是一项四肢同步进行的运动，
游一个小时那是可以的，最长的不好说，但至少有12个小时以上，他们身上还带吃的.
大妈目前的现状相对来说也是比较好的，可以看得出来他的运气已经是比较好了的，并没有比较大的问题
游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第。
在水中一般情况下两小时为宜，能七大很好锻炼效果！要说最长能待多久，这个还是要根据每个人的身体体质，当时情况而定！呵呵~~可能我的问题没能帮得上你，但是我是做健身方面的，我们可以加为好友，希望以后你有什么问题我。
有的,南京经长江游到上海.全长超过306.8公里以流速1.5m/s计算,每小时650米(理论值)306800/659=459小时/24=19.39至少需要20天,当然应该在这个上下.
以老年人为例,30~50分钟是最佳的游泳时间。 游泳属于全身性运动,对老人力量、速度、耐力、协调性以及关节灵活度都有好处,还可改善心肺功能和血管壁弹性。同时,游泳作为富有节奏的运动,能缓解压力、放松心情。经常游泳,有益老人身心健康。
