如果是经常性的发生抽筋,又找不出原因,则须小心处理,请教医生做彻底的检查,在询问医生是否能学习。如果不是经常性,那是可以学习游泳的,但是你要事先跟教练说明,让教练知道,多注意你。不容易因在水里抽筋抽成意外事。
昨天游泳抽筋了,隔天可以继续游泳。但是一定要做好下水前的热身及拉伸准备游的 过程中动作不要过猛。游出健康
只要你不去河里游,也不在人少的时候游,没关系的。我受凉后也老是抽筋的。在水里能适应就没关系。不要怕。
只要不疼了就可以游泳,而且建议你做做拉伸,下水前一定要做好充足的准备工作,防止在水中抽筋,那样太危险了,你一定要小心。
为了安全起见,最好不要去。如果在水中抽筋就危险了。去过游泳池浅水区可以去过过瘾,锻炼锻炼身体。祝你健康
不可以,抽筋时容易发生溺水!
不大适合,安全第一。万一出现问题,那可不好。
不可以,多活动,好了再去
游泳发生抽筋,缓解后也不要再继续游泳,否则易再次抽筋出现意外。就即上岸及时擦干身体休息,注意保暖,对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解。 如何防止游泳的抽筋: 1.不能缺钙 2.下水前活动关节和韧带 3.
女生去游泳馆注意事项:过度疲劳、身体不适不要游泳。下水前要做准备活动,让身体适应水温。水上用口吸气,水下用口鼻吐气,头抬高点,不容易呛水。水中脚抽筋,只要伸直抬起抽筋脚,用手抓住脚趾向胸前用力拉。