游泳运动员都是肩宽,倒三角身材的原因:游泳这项运动的发力特点。游泳时人的双臂划水、双腿蹬水或省交叉打水,颈、胸、背、腰、臀等全身的肌肉都会运动到,所以身材那是绝对会很完美。水中运动这项运动本身特点 水。
游泳运动员都是肩宽,腰细,全身肌肉匀称、腿长。类似扇子型
优秀游泳运动员的身材,肩宽+人长+臂展长+腰细+屁股小是必须的,共同特点就是脖子粗(换气),腰粗身板长(长方形身体像船),腿短(腿部重量轻,在水中受到的压力小,推进力就大),手脚大(像蹼),然后再配上不够。
身体 肩宽腰细,整体均衡。游泳要求运动员的身体各部位能力非常均衡,躯干和四肢都能得到锻炼。肩宽、腰细、四肢有力。肌肉 水陆训练,富有弹性 运动员按照泳姿划分主副项,身材也各有特点。“蛙泳的力量要求比较高,
直到我读了著名的《黑天鹅》一书。其中讲到,其实游泳运动员的好身材并不是因为游泳。起码主要原因不是游泳。而是因为游泳运动员天生的身材更适合游泳。所以更容易在游泳上出成绩,成为游泳运动员。所以,我们看到的游泳运动员。
不过绝大多数女性游泳运动员身材有偏于男性化,肩膀特别健壮,胸围不是女性化,而是男性化肌肉明显。游泳运动员的体型特点表现为身体高大匀称。肩部较宽,骨盆较窄。由于长期划水,其背部肌肉十分发达,因此整个身材呈现倒三角形。
(1)身材高大、身体充实:游泳项目特别强 调运动员的身材高大;(2)臂长、手面积宽大:据有关专家统计,优秀游泳运动员的手臂明显高于其他项目运动 员,手面积也较宽大 (3)跟键长、小腿肚较高:说明他们的脚踝较灵活。
1.首先是臂长。因为人的双臂就像是船的双桨,运动的时候轮换滑动有深度和力度,理所当然比短的人有动力。2.其次是腿短。因为人的腿部在水中是一种阻力。腿越长的人,人的后部阻力越大,很简单的道理:水上跑的船的。
职业的女游泳运动员之所以看起来显得很壮,是因为她们的肩膀比一般女孩子要宽阔,腰围比较细,身高比较高,也就是俗称的“倒三角身材”,这种身材的观感就会比较壮,尤其是只看上半身时。其实男女游泳运动员都是“倒三角”。
因为游泳这项运动的特殊性,除了蛙泳以外,所有的泳姿都是主要靠上臂划水产生动力,所以游泳运动员的上肢运动量远远大于下肢,经过长时间的训练,游泳运动员的上肢肌肉都会相对粗大,特别是三角肌、肱二头肌和肱三头肌等,造成视觉。