建议你先检查一下有没有呼吸及心胸方面的健康隐患，再根据检查结果判断是否适合游泳。
还是先在空气好的陆地锻炼好，游泳时，水压会使呼吸更困难。
回答：指导意见: 你好,您的这种情况考虑劳累引起的,同时明确是否是心肺相关的问题,积极进行症状发生时相关的检查。 你好,您的这种运动诱发的症状,可以进行运动心电图检查,明确症状发生时心电图情况,同时做个胸片,明确是否肺部。
游泳也是锻炼心肺功能最好的一项运动，在游泳的时候，除了四肢的配合以外，呼吸配合也很重要。在游泳的时候可以锻炼我们的肺活量，因为当头埋在水里的时候要憋气。这些运动都是在生活中就可以轻而易举做到不需要很多的器材，
因为游泳的话可以锻炼我们的肺活量，兄妹气的就是我们的肺出现了问题。游泳是一个很能改善肺不得一个运动，所以你游泳就能改善兄妹。起到呼吸困难的毛病。
你好！你的症状考虑为是由于支气管哮喘、支气管炎症引起的可能性比较大。建议你可以服用消炎药物如阿奇霉素片和复方甘草片或者是支气管丸来治疗，可以经常游泳的，有助于增强抵抗力，缓解疾病的症状的。
50岁以上的男性可选择有氧运动，如快步走、游泳与自行车等。而这个年龄段的女性，则可以选择游泳和慢走。另外，需要提醒的是，在空腹的情况下，同样不宜运动。空腹运动导致低血糖，严重的时候，人会休克，所以尽量不要空腹。
游泳胸闷换不了气，是因为你没把游泳的换气与姿势（手、腿、脚）协调配合好，使呼吸系统缺氧导致血流不畅所致，你只要把姿势与换气的节奏、频率调节好就可以了。游泳的强度远低于跑步的强度，所以一般不会出现胸闷缺氧的现象。
水压造成的，不会游泳是产生胸闷的最大原因，你应该有惧水心理，再加上游泳馆特殊的氯味和通风效果不是太好。这一系列原因就是产生胸闷的原因，不过也是因人而异。你学会游泳后，就可以解决胸闷。多参加运动吧 。
游泳不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你"脱胎换骨"在水中人的骨骼得到了充分的放松，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常。
