游泳池的水凉怎么办？如果水温不低于体温，那水这个有利的热量散发器，就没办法发挥作用了。而且，如果追求入水时的舒服，那水温就要达到体温或是超过体温，这样的温度下，大家稍做运动就不是游泳而是蒸桑拿了，因为温水根本没办法迅速地把因为运。
1、游泳下水时，太冷，如何快速调节。做适量的热身和拉伸运动，让身体的肌肉筋腱活动开来；下水前用温水淋浴，让身体适应温差变化；下水后持续游泳200-300米，中间不要停顿，让身体快速达到一定的运动量，自然就不会感觉寒冷了。
2、冬天游泳池该如何保温？保持游泳池水的温度，需要购买安装游泳池设备、恒温设备的购买，由一个游泳池加热器、泳池水变暖越快，然而，温度每升高一度池的水，能源成本大幅上涨，这使成本大约10到30%。太阳能覆盖也可以，这有助于维持池温度从池中通过。
3、感觉游泳池的水太凉能多穿点吗。可以穿长袖的泳衣，或者披一件浴巾都可以。下水游泳前可以先做一下热身运动，这样不至于下水冷而造成身体问题。国家标准人工泳池水温在22℃-26℃之间，多数泳池水温在26℃-28℃之间，比赛泳池会更低些。众所周知人体体温是3
4、每次去恒温游泳馆游泳都会觉得水冷有什么办法。游泳馆与温泉游泳池不是一回事。你的情况的话，可能与个体差异有关。身体活动少产热少的原因。请不要空腹去游泳，事先多做些适应性运动，游泳前可以吃一些鸡蛋、牛奶，高热量食物，不要跑，跑出汗来会感冒，适当的肢体运动。
5、游泳课，水太冷了怎么办。最好擦点皮肤保湿霜，对皮肤好，然后穿上衣服，深呼吸，因为越哆嗦越冷，心理+身体本能反应。我上面说的冬泳也基本使用，巧克力这东西吃不吃随自己。我坚持过一年的冬泳 呢个爽来。
1、我想学游泳，但游泳池水太冷(是对于我来说)不敢下水，怎么办？下水前要做热身运动，活动筋骨。然后怕冷可以去恒温游泳池啊。想游泳就要客服心理上的恐惧。开始下水的时候从浅水区慢慢走到深水区，边走边往自己身上洒点水，逐渐适应水温。但是如果真的受不了，千万别逞强，容易抽筋的。祝。
2、在游泳池里总感觉冷怎么办。在刚下水冷的时候，你可以试着把头闷到水里，多在水里活动。这样的话过不了多久就好了。 我就是这样做的~~
3、游泳池水太凉了怎么办。2个办法1 直接跳下去2 先在池边用毛巾湿水往身上擦 适应后再下去
4、游泳时如果太冷打哆嗦怎么办？而身体弱的人还是不要游冬泳好。因为即使是长期游冬泳的人，大冷的天下水时开始也会受不了的，只是身体能适应才可以继续的。否则的话，对身体损伤大，也存在一定的危险性。游泳本来就是一项危险的运动。
