所以高血压患者最好就别去游泳了。\x0d\x0a因为，高血压病人在运动状态时，可能诱发血压升高而导致的中风、脑梗死的危险，这是很可怕的事情哦！\x0d\x0a实在喜欢游泳的高血压病人，建议在浅水区做一些亲水运动，不能。
一般来说，原发性高血压一期的患者，症状并不严重，若以前又是游泳爱好者则可以游泳。即使不会游泳的人，也可以适当学习游泳，以利于疾病的治疗和康复，但由于游泳的运动量较大，每次游泳的时间不宜过长。有心、脑血管并发。
高血压患者可以在浴室洗澡，但不建议洗澡时间过长，因为如果长时间处于高温环境中，血管会扩张，容易导致脑充血和脑血管意外。高血压患者不宜长时间在浴室洗澡。洗澡时，应控制水温，避免水温过高。浓茶：高血压患者喝适量清茶有。
高血压患者可以适当进行游泳，游泳是常见的有氧运动，这项运动对身体造成的损伤比较小。高血压患者如果可以适当进行游泳运动，此时心脏的收缩能力提高，可以增强心肺功能。并且，在运动的过程中可以消耗能量，对体内多余脂肪物质的。
当然可以洗澡，事实上，除了极少数皮肤病在洗澡的问题上需要注意之外，其他的疾病都可以正常的洗澡。高血压患者之所以要在洗澡的时候注意水温，主要是因为过冷或者过热都有可能导致血压的波动，如果我们把水温控制在略低于体温的。
所以，高血压患者运动后千万不要马上洗热水澡，应先休息片刻然后再洗，而且洗澡的时间要短，在5 - 10分钟内为宜。高血压患者晨间运动时要注意什么 清晨6-9点是心肌梗塞、脑中风最容易发生的危险时刻，高血压患者外出晨间。
严重者，会致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发心律失常而猝死。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴，以20分钟为宜，淋浴3—5分钟即可。此外，高血压患者在沐浴前可以先喝1杯热水，可。
可以，但游泳前应测量血压，控制在正常状态，因为下水后身体受冷水刺激，会导致血管收缩，血压暂时性升高。高血糖患者切忌在用快速降血糖后下水，以免造成低血糖，发生危险。
回答：不能游泳。高血压是指由于各种原因导致血压长期居高不下,超出正常值范围并达到了高血压的诊断标准值(收缩压>=140mmHg,舒张压>=90mmHg)的引起的。游泳是一种全身骨骼肌的运动,高血压患者如果游泳,人体为了适当人体重要。
切忌低头、弯腰和起身动作过猛。高血压病伴有头晕目眩者，开始时先用冷水洗脸，再用冷水洗脚。坚持一段时间，症状有所改善后，再用冷水擦身。如果是以下轻微高血压患者，可视情况，参加适量冬泳锻炼。一种是性高血压，这。
