初学游泳者学习泳姿的顺序怎样才最好？蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。二\\学蛙泳窍门：手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。腿－－向下向后蹬腿。收。
1、蛙泳中的手脚顺序。蛙泳配合有一个顺口溜：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。臂部动作：外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上。
2、初学游泳要按什么步骤学？到身体不再向前滑行时再作第二个动作。一般来讲，高手一次蛙泳腿部动作可以滑行5米以上。第五步：加上手部动作 手部动作一定要在岸上先练习才能下水，否则动作容易变形。以蛙泳为例：手-脚——手-脚——，动作一定要一组。
3、学游泳的过程。第四天：学习蛙泳的手部动作，练习手脚并用。第五天：掌握蛙泳换气要领，尝试自己游。第六天：巩固第5天的学习成果，争取可以完成5次以上的周期动作。第七天：加强练习。以上是游泳培训班的教学过程。想真正学会游泳的。
4、怎么学习游泳，应该先学什么，后学什么，步骤是怎么样的。蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气 学习配合，也就是把前面所有动作连起来。先划臂换气，在换气的同时蹬腿就可以了。游就可以了。希望能够帮到你~~。
5、游泳的步骤和怎么学呢。游泳脚部训练。游泳时手部动作较为容易，而腿部则更难把握。因此，在训练中可以先进行腿部练习。在练习时，手部可以拿一定的漂浮物，从而帮助头部浮于水面，然后进行滑行练习并加上脚部动作。或者仅依靠腿部动作，向前方前进。
1、初学者学游泳的步骤 新手怎么学游泳图解。游泳脚部训练。游泳时手部动作较为容易，而腿部则更难把握。因此，在训练中可以先进行腿部练习。在练习时，手部可以拿一定的漂浮物，从而帮助头部浮于水面，然后进行滑行练习并加上脚部动作。或者仅依靠腿部动作，向前方前进。
2、游泳一般几节课可以学会。8岁孩子游泳课一般情况8-10节课就可以学会。8岁孩子正是活波好动的时间段，对新事物接受能力比较强，接受能力比较大人会更好，加上一般孩子都是喜欢玩水，喜欢水上或者水中活动项目，所以说这些条件都比较有利于孩子更快的。
3、关于初学自由泳的手部动作。只能通过腿来供给速度 你那是旧的动作 现在都是2个水下动作了先是压水 再是划水 要用小胳膊划水划到底 知道胳膊划展了为止在提肘出水 压水只压到水面下20CM左右就行 然后小臂带动大臂划水 划到胳膊伸展为止 。
4、该怎么学游泳？当这一步骤练习到后期，初学者可以改变踩水方向，配合手部的动作可以游动了。从蛙泳开始——练习泳姿 人类是善于学习仿生的智慧动物，从青蛙的泳姿上学会了，自己加以学习化为己用。蛙泳也是最简单的泳姿了，初学者必学。
