身体虚的人能游泳吗。可以游泳的，游泳属于有氧运动，你自己可以控制游泳的强度，从开始的100米到500米，再到1000米，再到3000米，你的心肺功能会变得非常好，自己根据自己的身体情况量力而行就好，慢慢的身体素质就加强了。
1、身体素质不好的人可不可以学会游泳？当然可以啦，只要你想学，再加上你有了用之后还可以增强你的体质啊，万一你有一些担心的话，可以叫别人和你一起学，相互有一个照应啊。先祝贺你早日学会游泳啊！加油啊！
2、孩子的身体不好，让他经常游泳，能够锻炼身体吗？当然可以。对于那些上游泳课的孩子，你让他学会怎么动。他说天冷，喊累了，上厕所，喝水，事情继续。你说下课玩。他还能在儿童泳池里玩两个小时，既不冷也不累。为什么？根据我的分析，孩子玩的时候，不像上课。没有人规。
3、身体不好能游泳吗求大神帮助。防治肥胖病由于生活的改善，身体肥胖的中老年人日益增多，而运用减肥茶、减肥药，效果并不佳，建议你积极参加游泳活动，将获得理想的效果。游泳是全身性运动，加之水对人体表面的摩擦作用，可以加速全身毛细血管的血液循环，
4、身体素质一般的人，能不能参加冬泳？一、不适合参加冬泳的人群在日常生活中，不是所有的人都可以参加冬泳，如果有严重的疾病，如高血压人群，先天性心脏病，风湿性心瓣膜病，癫痫病人等都不应够参加冬泳。即便是对于身体素质较好的普通人，在游泳时也应该从夏季。
5、身材不好可以游泳吗。游泳是很好的体育运动，而游泳锻炼身体没有受身材限制的。但要注意安全。
1、体质差的人可以通过运动锻炼身体吗？其实游泳也是一项适合锻炼身体的体育运动，如果自己的身体允许，就可以选择游泳，如果身体素质比较差，而且在冬天的情况下就不要选择游泳了，可以选择在夏天的时候去游泳。打太极拳和练瑜伽，其实对于很多体质差的人来说，也是一。
2、成年人身体素质差可以通过游泳改善吗？游泳对肺活量有要求，如果是想改善身体素质差的问题，最好是先从简单有氧运动做起。比如最简单的跑步，结合力量训练，既能增加肺活量，也能增强肌肉活力，促进身体新陈代谢，从而使身体素质变强。建议是在有了一定的运动基础和。
3、孩子体质差可以学游泳吗。为了孩子的身体健康，当然是，可以选择学习游泳的，因为游泳是，非常能够锻炼孩子的肺部和其他骨骼肌肉的，能够促进孩子的健康成长
4、身体虚弱还有偏头痛，可以下水游泳吗，不建议游泳。可散散步，微微出汗即出场。待身体强起来了，偏头痛也好了，再下水游泳不迟。
