游泳游一会，头晕心脏难受，手脚很酸。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家，可电话向他们咨询病情)舒宁宁医师 回答数35
1、游泳以后感觉心脏胸口这块不舒服，很闷，这会不会和游泳换气时吸气太猛。应该是吧！不过，我建议你游泳时可以低头在水中喷泡泡，这样可以减弱体内的气压~~同时，在你抬头换气时，不应该猛力吸气，而是轻轻地把自己别的一口气呼出来~~这样，就能防止胸闷的情况再次发生！试一下吧~~。
2、游泳后心脏痛。这个问题应该是你是在自然水域里面，或者是因为水温的原因。我认为是因为两个原因，一个就是水温和气温都低了，因为游泳过程中的呼吸不协调，心脏承受能力增加了，而血氧供应不够，也是会这样的。主要就是心脏的原因啊。要。
3、今天下午游泳馆游了4个半小时，现在回来感觉心脏跳的很快，浑身无力，走路。游泳属于剧烈运动，你时间过长了，通常2小时左右就足够了。建议你进行一个饮食活动，在40分钟后躺到床上进行一个睡眠活动。第二天即可缓解，不过如果你平时游泳频率小，仍有可能出现肌肉酸疼等现象，也会随时间缓解。
4、下水游泳时，水没过心脏时感觉很难受，是正常现象还是个人身体的问题。解决的办法是找一个安全的浅水区，夏天不冷时。学习和接触水时，要做好心情放松，不要害怕，当然这一切都要有同伴陪护，毕仅自己还不太会游泳呢。只要有安全地保障和充分放松的累想准备，加上和理不冷的水温，这样您就。
5、心脏不好怎么调理改善。心脏不好怎么调理改善运动调理通过运动可以有效的改善人体机能，缓解不适感。因此，建议心脏不好的人平时可以多做一些有氧运动调节，游泳、慢跑、骑自行车等运动都属于有氧运动，每周最少锻炼五次，每次不少于三十分钟。但是。
1、游泳时，心脏部位很难受，头晕想吐，是不是不正常。你好！你在游泳时如果比较劳累，或者活动比较耗费体力，比较剧烈，有可能供血不足或者供氧不足，头晕想吐的时候，要立即上岸躺卧休息，不要勉强继续游泳。正常的情况下，如果游泳比较剧烈，只会感到力气不够，头晕恶心想吐是不。
2、游泳后头晕怎么缓解。缓解游泳后头晕、恶心的方法包括：①游泳前适当进食，游泳后准备一些含糖饮料等补充能量和水分。②游泳时间量力而行，维持心率在170-年龄较为合适，具体根据自身感受调整。③选择较为通风的户外游泳场所。④及时添加衣物避免感冒。
3、老年人游泳应注意哪些问题？坚持长期的游泳锻炼能够有助于治疗老年心血管病。游泳还能使老人恢复呼吸肌的力量，提高呼吸深度，增加肺活量，有助于预防呼吸系统疾病；能提高体温调节的功能，增强对气候变化的适应能力；能改善血液循环，提高代谢功能，增强肌肉。
4、游泳时候心脏疼。由于各种各样的原因，可能有点缺氧。你最好到医院检查一下心脏。有冠心病的人，游泳要慎重的。
