为什么练习游泳使人发胖。不是胖，高水平的游泳运动员都有较厚的皮下脂肪，如果皮下脂肪少，自身的浮力就会小很多，这也是为什么非洲等国黑人极少有高水平游泳运动员的问题之一。还有游泳运动员的肌肉群不可以像短跑等力量项目那样发达，称死肌肉。游。
1、为什么游泳会越游越胖。在低温的环境下，人们倾向于摄入高脂肪食物保持自身热量供给，而在冷水中游泳不仅游泳本身消耗热量，加之人体与水产生热交换，运动后人会更加饥饿，想吃高热量的食物，甚至比平常吃得更多。扪心自问，你是不是每次游完泳都特。
2、为什么说游泳可以改变人们的胖瘦情况？经常参加游泳运动，皮下脂肪会相对增厚，但这种增厚不是肥胖。人体肥胖多是由内分泌、营养、遗传等因素引起的，缺乏运动的人较易肥胖。当瘦子经常参加游泳之后，他的机体就要经常接受低温刺激，这就能消耗更多的能量物质。于是。
3、游泳是增加皮下脂肪层还是有很好的减肥效果？游泳不会增加皮下脂肪，反而会减少脂肪，减肥效果很好。游泳减肥法功效 ⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于。
4、为什么大多数人游泳减不了肥。游泳后饮食不节制 至于游泳会导致脂肪层加厚，只有长期在水中进行训练的专业游泳运动员，才会适应性地增加皮下脂肪厚度，用以阻止热量的丢失。作为普通的游泳爱好者，游泳不会长脂肪，游泳后饮食不节制，才会瘦不下来。人在。
5、游泳为什么减不了肥呢？之前看到一个问题，有人问到为什么他周围喜欢游泳的都是胖子，其中有一个回答挺好的，我很赞同。那就是水温低，脂肪易堆积，消耗的是能量并不是脂肪。任何运动方式，减脂主要靠心率和时间减脂一般遵循333原则，即：一周三次。
1、游泳减肥消耗的是肌肉还是脂肪？游泳会长脂肪吗？最能减肥的游泳法是什么。它会适应性地增加皮下脂肪的厚度，以防止热量损失。这样，皮下脂肪会逐渐变厚。因此，我们通常会看到专业的游泳运动员，他们在水中游泳很长时间了，身体强壮，而且有点肥胖。皮下脂肪很薄的游泳者很少见。二、最能减肥的。
2、为什么游泳没瘦反而胖了。游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会用到脂肪。再继续运动下去，人体开始进入有氧运动阶段。在随后的1个小时里，中等强度的运动状态下，
3、[运动]关于游泳减肥。游泳增肥的歪理游泳时的低水温容易催生人体皮下脂肪的生长。在低于体温的水温下，水的全面按摩作用更容易催生人体皮下脂肪的生长。事实：游泳不会长脂肪，长期过度饮食，缺乏锻炼才会长脂肪。理论上而言，人体长期间断性地在。
4、为什么大多数人游泳减不了肥。因为游泳这个运动不是用来减肥的。是用来塑形的，锻炼肌肉的。
