为什么有时候运动后，反而不想吃饭了呢？另外，这种不饿的感觉只是暂时的，并不会长久存在，当我们有意识地准备地摄入食物时，这种饮食更容易掌控。如果错过进食时机，感受到饥饿时，这种饥饿感也会更加强烈，饥不择食的概率也会更高，容易乱吃一通。
1、游泳之后人为什么会变的特别饿？首先，要明确你不能空腹游泳。如果你不吃东西，你在游泳时就会缺乏热量。如果你体内糖分不足，就会低血糖。你不能提供肌肉能量。如果你游得不快，你的体力就会下降。它也会影响你大脑的能量供应。如果你是严重的，你会晕厥。
2、游泳前后为什么不能吃饭。游泳过后身体的肌肉需要大量营养。如果在运动过后立刻进食的话，容易造成消化不良。
3、游泳到底可不可以减肥啊？有人说游完不吃东西或者少吃就可以，有的说游泳。对于比较瘦弱者，游泳反而能够让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用，使肌肉的体积和重量增加的结果，可以说游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以让所有的人都有一个流畅的线条。鉴于上述的原因，肥胖者确实可将。
4、为什么去游泳不能吃太饱？先不说吃得太饱游泳会怎么样，吃得太饱去运动，最可能会引起的一点问题就是胃下垂！这个是真的非常容易造成的问题！所以一定要注意啊。那么回归到游泳上来说，首先，你吃那么饱，大部分人在吃饱了以后都是不愿意动的，很难。
5、游泳前应不应该吃饭？游泳是在水中的运动，因为水的阻力的存在和水温低于空气温度的原因，游泳是非常消耗体力的。建议在进行游泳运动前要补充能量，如果不吃饭也可以携带一些高热量、体积小的食物作为能量补充。否则如果体力消耗过大，人很容易。
1、游泳后多久才能吃饭？如果在运动过后立刻进食的话，容易造成消化不良和胃肠道疾病。因此，游泳完40分钟到1小时后进食最合适。虽然不能马上吃饭，但是游泳完后可以马上喝水或喝一些运动饮料。因为游泳看起来是没有出汗，其实只是身体没有感觉到而已，
2、早上不吃饭去游泳对身体有害么？人在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸没有食品去中和，就会刺激胃粘膜，导致胃部不适，久而久之则可能引起胃炎、溃疡病。不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干躁、起皱和。
3、儿童不爱吃饭的原因。可以吓唬一下他，比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了，你会长不高，会变得好丑就没人喜欢了等等。总之小孩是需要连哄带骗得。有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励，让他明白听听妈妈的话多吃饭，可以得到表扬，可以得到他想要的东西或。
4、游泳有什么好处和坏处。游泳对人体有哪些好处呢？
